31 января
Обсудить

Почему энергетики мешают достигать успеха в жизни, челябинцам рассказала психолог

img
Энергетические напитки используют как быстрое средство для того, чтобы взбодриться и сделать все дела — и по работе, и по учёбе, и чтобы личная жизнь от изобилия задач не страдала. Кажется, что вот он — секрет человека, который успевает всё. Но не тут-то было. О том, почему энергетики не только не помогают стать воплощением «успешного успеха», но и сильно этому мешают, а также, чем они опасны для подростков, рассказала психолог челябинской поликлиники детской больницы № 1 Айгуль Таксибаева.

Любой энергетик — это стимулятор физической и психической деятельности. Чувство бодрости и прилива сил он даёт весьма обманчивое. Организм всё равно остаётся уставшим и истощённым.

— Необходимо исходить из критериев полезности и безопасности. Если на вопрос полезно это или нет ответ отрицательный, то это не тот путь, по которому нужно идти. За любую стимуляцию приходится платить, и эта плата бывает порой, достаточно высокая, — отметила Айгуль Таксибаева.

Регулярное употребление энергетиков приводит к тяжёлым стрессам, тревожности, депрессии и суицидальным мыслям. Также могут возникать синдром дефицита внимания, гиперактивность и излишняя вспыльчивость.

Очевидно, что если со здоровьем и эмоциональным состоянием возникают проблемы, то всё остальное уходит на второй план, и ни о какой успешной жизни говорить уже не приходится.

Для того, чтобы быть продуктивным и легко эту продуктивность переносить, необходимо правильно выстраивать режим сна и бодрствования. Это не всегда удаётся школьникам и студентам. Их жизнь бывает насыщена бурными событиями и учебными нагрузками. Силы справиться со всем этим молодые люди ищут в баночках с волшебным напитком, что может привести к печальным последствиям. Врачи просят родителей контролировать или вовсе исключить употребление энергетиков детьми.

Напомним, часто желая приободрить себя или улучшить настроение, люди смешивают энергетические напитки с крепким алкоголем. Однако такая смесь не только не добавляет веселья, но и плохо сказывается на здоровье человека. Чем опасны такие эксперименты, разобралась фельдшер отделения профилактики городской больницы № 2 Магнитогорска Светлана Хлесткина.

Автор:
Анастасия Крылова
Фото:
Антон Иванов
Подписывайтесь в Telegram
Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте идею для публикации. Присылайте свои фото и видео!
Отправьте новость

Оставить комментарий

Опубликованные сообщения являются частными мнениями лиц, их написавших. Редакция сайта за размещенные сообщения ответственности не несет.
  • Лента новостей
    • img
      Южноуральцев пригласили поучаствовать во всероссийском кастинге тысячи рок-музыкантов
    • img
      «Трактор» дома обыграл подмосковный «Витязь»
    • img
      Челябинцев пригласили посмотреть на мумию мамонтёнка возрастом 40 тысяч лет
    • img
      Международное предприятие в три раза увеличит инвестиции в южноуральскую компанию
    • img
      В какой момент идеально солить мясо, тесто и бульон, научила кулинарный блогер
    • img
      «НОВАТЭК-Челябинск» в честь Дня защитника Отечества разыграл приятный приз
    • img
      Южноуральские полицейские поздравили соотечественников музыкальным клипом
    • img
      Жителям Челябинской области стали доступны абонементы на связь
    • img
      С южноуральцами поделились советами, как не переплачивать за коммуналку
    • img
      Что поменять в питании в 35 лет и после 50, рассказала диетолог
    • img
      Челябинские таможенники не пропустили 43 тонны сомнительной «Кока-колы» из Казахстана
    • img
      В Челябинской области на время праздников назначили дополнительные поезда
    • img
      В Челябинской области врачи поставили на ноги 83-летнего пациента с переломом шейки бедра
    • img
      Более 160 новых красных троллейбусов поступят в Челябинск
    • img
      Полицейские изъяли у челябинца 16 тысяч пачек немаркированных сигарет
    • img
      Врач-невролог рассказала южноуральцам о причинах головных болей и способах борьбы с ней
    Все новости