Врачи Челябинской области дали советы тем, кто поскользнулся и упал

Из-за ледяного дождя, который обрушился на Южный Урал утром в среду, 29 ноября, многие улицы покрылись плотной коркой льда. Поэтому риск поскользнуться и получить травму многократно вырос. Несколько советов о том, что делать при падении, дали специалисты Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики.
— Если вы упали, главное — не паникуйте, — порекомендовали южноуральцам эксперты.
Для начала нужно медленно повернутся и попробовать сесть. Резких движений делать не стоит, чтобы предотвратить головокружение. Осмотритесь и найдите ближайшую стабильную опору. Если есть возможность, встаньте сначала на одно колено, а потом на второе, опираясь на более сильную ногу. Затем сядьте на ближайшую лавочки и позовите на помощь, либо позвоните родственникам или в экстренную службу по номеру 112.
Инфографика: Министерство здравоохранения России
Чтобы уменьшить риск, «Пчела» советует подбирать правильную обувь с хорошей подошвой. На что стоит обратить внимание при покупке сапожек, рассказали ранее в Роскачестве.
Ледяной дождь в Челябинской области начался ранним утром в среду, 29 ноября. В некоторых районах он затянулся на несколько часов. Из-за непогоды ранние автобусные рейсы в Магнитогорск, Троицк, Миасс и Златоуст перенесли на более позднее время. Об обстановке на дорогах читайте в нашем материале.
Лента новостей
- Возле Кафедрального собора в Челябинске переименовали остановки
- В Челябинске выписали из роддома девушку — сиамского близнеца с дочкой
- Дорожники рассказали, когда исчезнет пробка на трассе М-5 в Челябинской области
- Птицефабрику в Челябинской области оштрафовали на полмиллиона рублей
- Как избавиться от бесхозного автохлама во дворе, рассказали в мэрии Челябинска
- ФСБ пресекла канал контрабанды военной продукции в Челябинской области
- Челябинский областной суд ужесточил приговор экс-директору ЧЭМК по делу об интиме со школьницами
- В Челябинской области сотрудников стратегического предприятия осудили за взятки и мошенничество
- На Кировке в Челябинске уберут часть светового потолка
- Отечественные автомобили вошли в топ-3 самых популярных у южноуральцев
- Крупный пожар вспыхнул на складе лакокрасочной продукции в Челябинской области
- Челябинские травматологи вернули 43-летнему южноуральцу возможность ходить без костылей
- Аэропорт Челябинска перешёл на летнее расписание
- Жителя Челябинской области оштрафовали за оскорбление сотрудницы МФЦ
- В Челябинскую область необычно рано прилетели серые цапли
- «Умную» систему управления транспортом в Челябинской области сделают безопаснее