Врачи Челябинской области дали советы тем, кто поскользнулся и упал

Из-за ледяного дождя, который обрушился на Южный Урал утром в среду, 29 ноября, многие улицы покрылись плотной коркой льда. Поэтому риск поскользнуться и получить травму многократно вырос. Несколько советов о том, что делать при падении, дали специалисты Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики.
— Если вы упали, главное — не паникуйте, — порекомендовали южноуральцам эксперты.
Для начала нужно медленно повернутся и попробовать сесть. Резких движений делать не стоит, чтобы предотвратить головокружение. Осмотритесь и найдите ближайшую стабильную опору. Если есть возможность, встаньте сначала на одно колено, а потом на второе, опираясь на более сильную ногу. Затем сядьте на ближайшую лавочки и позовите на помощь, либо позвоните родственникам или в экстренную службу по номеру 112.
Инфографика: Министерство здравоохранения России
Чтобы уменьшить риск, «Пчела» советует подбирать правильную обувь с хорошей подошвой. На что стоит обратить внимание при покупке сапожек, рассказали ранее в Роскачестве.
Ледяной дождь в Челябинской области начался ранним утром в среду, 29 ноября. В некоторых районах он затянулся на несколько часов. Из-за непогоды ранние автобусные рейсы в Магнитогорск, Троицк, Миасс и Златоуст перенесли на более позднее время. Об обстановке на дорогах читайте в нашем материале.
Лента новостей
- В Челябинской области контрактнику дали 8 лет колонии за дезертирство
- В Челябинской области разбираются с проблемой разбитой дороги в Брединском округе
- В Роспотребнадзоре рассказали о расследовании случаев заболеваний челябинцев гепатитом А
- Народный хор из Екатеринбурга выступит на фестивале колокольных звонов в Челябинской области
- Жителей Челябинской области пригласили на кейс-чемпионат по Process Mining от Сбера и «Школы 21»
- Арабика или робуста: как выбрать кофе по вкусу и не запутаться в сортах
- Челябинец получил срок в колонии за призывы к экстремизму в интернете
- Челябинцам стал доступен предзаказ новых смартфонов HUAWEI Pura в МТС
- Чему учат жительниц Челябинской области в школах для беременных, рассказали эксперты
- Директора УК задержали по делу о ненадлежащем обслуживании домов в Челябинской области
- Для челябинского метротрама закупают рельсы для переустройства трамвайных путей
- Воспитанник челябинского «Трактора» Виталий Кравцов продолжит карьеру в НХЛ
- В новом сквере Ленинского района оборудуют площадку для занятия воркаутом
- После нападения на двух парней в коттеджном посёлке под Челябинском возбудили дело о хулиганстве
- Челябинский завод не смог взыскать с бывшего работника излишне выплаченную зарплату
- На челябинца, угрожавшего детям побоями за отказ от общения, завели уголовное дело