Врачи Челябинской области дали советы тем, кто поскользнулся и упал

Из-за ледяного дождя, который обрушился на Южный Урал утром в среду, 29 ноября, многие улицы покрылись плотной коркой льда. Поэтому риск поскользнуться и получить травму многократно вырос. Несколько советов о том, что делать при падении, дали специалисты Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики.
— Если вы упали, главное — не паникуйте, — порекомендовали южноуральцам эксперты.
Для начала нужно медленно повернутся и попробовать сесть. Резких движений делать не стоит, чтобы предотвратить головокружение. Осмотритесь и найдите ближайшую стабильную опору. Если есть возможность, встаньте сначала на одно колено, а потом на второе, опираясь на более сильную ногу. Затем сядьте на ближайшую лавочки и позовите на помощь, либо позвоните родственникам или в экстренную службу по номеру 112.
Инфографика: Министерство здравоохранения России
Чтобы уменьшить риск, «Пчела» советует подбирать правильную обувь с хорошей подошвой. На что стоит обратить внимание при покупке сапожек, рассказали ранее в Роскачестве.
Ледяной дождь в Челябинской области начался ранним утром в среду, 29 ноября. В некоторых районах он затянулся на несколько часов. Из-за непогоды ранние автобусные рейсы в Магнитогорск, Троицк, Миасс и Златоуст перенесли на более позднее время. Об обстановке на дорогах читайте в нашем материале.
Лента новостей
- В Челябинске тысячи юристов рискуют остаться без работы из-за адвокатской монополии
- В Челябинске полицейские раскрыли схему обналички маткапитала
- В Роспотребнадзоре по Челябинской области научили секретам домашних заготовок
- Театральная «Камерата» откроется в Челябинске спектаклем с Ольгой Кабо
- Лебеди, утки и ежиха обрели новый дом в Челябинской области
- За четыре года в России капитально отремонтировали более 5,6 тысячи школ
- Синоптики дали прогноз погоды в Челябинской области на 1 сентября
- После столкновения с ВАЗом в Челябинской области погиб 28-летний водитель скутера
- Эксперты перечислили вакансии с самой высокой зарплатой в Челябинской области
- В Челябинск привезут мощи Матроны Московской
- Четверо взрослых и двое детей пострадали при аварии в центре Челябинска
- Певец Akmal' выступит на гастрономическом фестивале в Челябинске
- За лето на челябинских пляжах отдохнули почти 96 тысяч посетителей
- Лето в Челябинской области закончится дождями и мощным ветром
- «Трактор» выиграл Кубок губернатора Челябинской области
- В Троицке и районе ремонтируют больницы, роддом и сельские амбулатории