Синоптики рассказали, когда южноуральцам готовиться к новым магнитным бурям

Как сообщает портал Ru-meteo, по данным лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЭФ, 5 ноября на Земле произошла магнитная буря G3 (третьего класса по пятибалльной шкале), одна из наиболее мощных и масштабных за последние несколько лет. Ночью многие территории восточного полушария на северных широтах накрыло облако солнечной плазмы, из-за чего появилось необычайно яркое северное сияние.

Пики активности ожидают южноуральцев ещё несколько дней в ноябре. Ближайшая магнитная буря будет в области с 9:00 9 ноября до 3:00 10 ноября, затем, до 21 ноября, магнитные колебания будут крайне слабыми и неощутимыми. В конце месяца всплеск повторится. Со среды, 22 ноября, по воскресенье, 26 ноября, бури будут достигать 4 баллов (по 9-балльной шкале).

Следующие всплески по прогнозам будут длиться два дня, с утра 28 ноября до 30 ноября. При этом сила геомагнитных колебаний достигнет 5–6 баллов.

В эти дни метеозависимые люди могут испытывать головокружение и головную боль, учащённое сердцебиение и перепады артериального давления, затруднённое дыхание, бессонницу и боли в суставах.

Но эти симптомы можно ослабить или вообще их избежать, если правильно подготовиться к магнитным бурям:

• снизить физическую нагрузку;
• сократить употребление сладкого и жирной пищи;
• отказаться от алкоголя;
• включить в рацион продукты, содержащие большое количество природных антиоксидантов, которые содержатся в растительно-белковой пище.

Ранее одна из сильных магнитных бурь в 2023 году обрушилась на южноуральцев в мае.

Скриншоты: ru-meteo.com