Эксперты рассказали о симптомах болезни Альцгеймера и способах, помогающих снизить риск заболевания
Болезнь Альцгеймера — это дегенеративное заболевание головного мозга, которое приводит к потере памяти и отклонениям в мышлении и рассуждениях. Это одна из наиболее частых форм деменции. О том, как снизить риск заболевания, рассказали в пресс-службе Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики.
— Во всём мире активно ведутся поиски причин развития болезни Альцгеймера, методов её лечения и профилактики. Выявлены немодифицируемые (те, на которые мы не можем повлиять) факторы риска — это генетическая предрасположенность, и модифицируемые — воздействие на которые может отсрочить дебют заболевания, снизить выраженность его проявлений, — рассказала невролог клиники ЮУГМУ Мария Шестакова.
Сегодня, 21 сентября, во всём мире считается днём борьбы с болезнью Альцгеймера. Чтобы снизить риск заболевания, эксперты советуют заниматься физическими упражнениями не реже трёх раз в неделю, сократить потребление соли, отказаться от курения, контролировать уровень сахара и холестерина, а также осваивать новые навыки и расширять круг общения.
Чем можно занять в повседневной жизни людей, страдающих болезнью Альцгеймера:
- домашними делами, особенно теми, которые они любили раньше;
- прослушиванием музыки и пением;
- садоводством;
- физической нагрузкой, например, легкой зарядкой или скандинавской ходьбой;
- рисованием, разукрашиванием, лепкой и поделками.
А ранее специалисты дали советы, которые помогут в борьбе со стрессом.
Лента новостей
- Челябинский школьник рассказал, как напал на одноклассников и учителя
- На Южном Урале грузовой поезд насмерть сбил 13-летнюю школьницу
- За неделю в Челябинской области поймали более 260 пьяных водителей
- Для клиентов все пройдёт бесшовно: стали известны подробности объединения Т-Банка и Росбанка
- В Челябинской области ещё на трое суток продлили режим НМУ
- Челябинцев пригласили на выставку картин, вдохновлённых красотой уральской природы
- Девятилетняя челябинка завоевала восемь медалей на чемпионате по танцам в Африке
- МТС RED открыла в Челябинске новый филиал центра мониторинга и отражения киберугроз
- В Роскачестве рассказали, какие «безобидные» привычки при использовании смартфонов портят их
- Южноуральцев пригласили посмотреть на обжиг гигантских скульптур из глины
- Военные и ветераны смогут получить компенсации за поездки на личных авто
- «Когда положили его на грудь, это было счастье»: в Челябинске поздравили мам, родивших в День города
- В челябинский кинотеатр «Победа» пригласили на яркий стендап с гипнотическим эффектом
- Синоптики предупредили о заморозках до -3 градусов в Челябинской области
- Челябинцы нашли необычные способы победить осеннюю хандру
- Уголовное дело об организации убийства возбуждено после нападения ученика в челябинской школе № 68