11 сентября 2023
Обсудить

Как мамам и папам помочь школьнику включиться в учёбу, научила клинический психолог

img
После пролетевших летних месяцев школьникам, особенно ученикам младших классов, трудно вернуться к режиму и включиться в учёбу. Клинический психолог Областной психоневрологической больницы № 1 Евгения Певцова дала советы родителям, как сформировать у первоклассника желание получить знания, но помогут они и ребятам постарше.

— Во-первых, важно создать рабочую зону, где ребёнок будет делать домашние задания: удобный стол и стул, а также хорошее освещение, — подсказала Евгения Певцова. — Не менее важен психологический настрой вашего ребёнка перед школой. Если он говорит: «Я хочу в школу, чтобы узнать что-то новое», это говорит о настрое на учебу. Но если его желания связаны с игрой с друзьями, или складыванием игрушек в портфель, это тоже нормально. Просто обратите на это внимание.

Чтобы помочь тревожному ребёнку адаптироваться к школе, проговорите с ним все варианты сложных для него ситуаций, советует клинический психолог. Например, продумайте вместе, что он будет делать, если во время урока захотел в туалет, или если вдруг забыл ручку или потерял тетрадь.

Ошибка, которую совершают многие родители, — пытаться занять полностью свободное время ребёнка. По мнению психолога, лучше составить расписание так, чтоб вся его деятельность чередовалась с «ничегонеделаньем».

После школы ребёнок должен выплеснуть энергию. Сидеть спокойно 3–4 урока сложно, особенно первокласснику. Поэтому сходите вместе на детскую площадку хотя бы на полчаса для физической разрядки.

Не менее важен правильный психологический настрой. Даже если родители не наседают на ребёнка, он всё равно может чувствовать давление и смятение. Евгения Певцова перечислила то, что стоит сказать ребёнку вслух, чтобы он чувствовал себя комфортнее и меньше терялся.

  • Если чувствуешь себя плохо — скажи об этом.
  • Не сравнивай себя с другими.
  • Главное — понять, а если не понял — скажи об этом.
  • Не бойся просить о помощи.
  • Не обижай других.
  • Скажи, если тебя обижают.

— Сейчас ваш ребёнок только начинает своё образовательное путешествие, и самое главное для него — видеть вашу заинтересованность его делами и ощущать покой и счастье в семье. Ведь именно вы, родители, являетесь опорой и поддержкой в этой непростой адаптации, — заключила Евгения Певцова.

Ранее нутрициолог поделилась лайфхаками, как приучить ребёнка к полезной еде.

Автор:
Алёна Ливнева
Фото:
Антон Иванов
Подписывайтесь в Telegram
Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте идею для публикации. Присылайте свои фото и видео!
Отправьте новость

Оставить комментарий

Нажимая кнопку «Отправить», вы даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с «Политикой обработки персональных данных».

Опубликованные сообщения являются частными мнениями лиц, их написавших. Редакция сайта за размещенные сообщения ответственности не несет.
  • Лента новостей
    • img
      Стало известно, кого назначили заместителем председателя Уральского банка Сбербанка
    • img
      Автобусы в Копейске изменят маршруты на День города
    • img
      Кто зубрит, кто талантливо списывает: как учатся знаки зодиака
    • img
      На охрану в школах Челябинской области выделили сотни миллионов рублей
    • img
      В челябинском парке высадят 25 пирамидальных тополей
    • img
      Все школы Челябинской области готовы к приёму учеников 1 сентября
    • img
      Опрос Билайна: почти 90% клиентов уверены, что нейросети помогают экономить в путешествиях
    • img
      В Челябинской области стартует сезон охоты на уток
    • img
      Ореховый Спас в 2025 году: какого числа, что он символизирует и как его отмечают
    • img
      Пьяный мужчина набросился на трамвай с гаечным ключом в Челябинске
    • img
      После визита Путина в Магнитогорск выделили миллиарды на завершение реконструкции аэропорта
    • img
      Гостям фотовыставки в челябинском аэропорту рассказали историю авиации города
    • img
      Гидрометцентр дал прогноз для Челябинской области на выходные 30 и 31 августа
    • img
      В сентябре Челябинск станет площадкой марафона «Знание.Первые»
    • img
      Опрос Билайна: почти каждый второй пользователь планирует покупки к 1 сентября с помощью нейросетей
    • img
      Фильм про «Трактор» в финале Кубка Гагарина вышел в прокат
    Все новости