В Минздраве рассказали, какие продукты опасны при заболеваниях ЖКТ

Заболевания желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) — это группа болезней, связанных с поражением пищевода, желудка, кишечника, желчного пузыря и поджелудочной железы. В Минздраве дали рекомендации по питанию людям с такими недугами.
Во-первых, необходимо избегать жирных, острых и копчёных продуктов. Также под запретом свежий репчатый лук и чеснок.
— Полностью исключаются кофе, алкоголь, газированные напитки, молочные продукты с высоким содержанием жиров, свежие хлебобулочные изделия, уксус, специи. Из круп запрещены пшено, перловка. Выпечка допустима, но только из пресного теста, — отметила врач-гастроэнтеролог клиники ЮУГМУ Ирина Строкова.
Блюда следует готовить на пару, отваривать, запекать, лучше употреблять всё в измельчённом виде.
Эксперты рекомендуют добавлять в рацион легкоусвояемые продукты, богатые клетчаткой и витаминами, а также кисломолочные продукты, птицу (без кожи), рыбу и отварные овощи.
А ранее в Минздраве разъяснили, правда ли некоторые медицинские услуги станут платными с 1 сентября.
Лента новостей
- Идеи, куда поехать в июле
- Доктор Шишонин научил дыхательным упражнениям против стресса
- Челябинцев пригласили на бесплатные кроссфит-тренировки
- «НОВАТЭК-Челябинск» обновил в регионе ещё один мемориал в честь Победы в Великой Отечественной войне
- Работодатели из Челябинской области рассказали, в каких специалистах они нуждаются больше всего
- В Соцфонде назвали размер средней пенсии в России
- Арбузы в июне: можно ли есть и чем они отличаются от августовских
- Девушка пострадала при столкновении двух автобусов в Челябинске
- На Мемориале Славы в Златоусте открыли бюст маршалу СССР Борису Шапошникову
- Восемь взрослых и двое детей погибли на дорогах Челябинской области за выходные
- «НОВАТЭК-Челябинск» отремонтировал в селе Кирса памятник погибшим в Великой Отечественной войне️
- Компанию, владеющую челябинскими магазинами «Светофор», наказали за нарушения
- Мошенники стали выманивать деньги у россиян, представляясь сотрудниками «Ростелекома»
- Увидеть «кавказский Дубай» и уникальные мечети: зачем челябинскому туристу ехать в Чечню
- Синоптики предупредили о двух днях без осадков в Челябинской области
- В Челябинской области более 700 магазинов ограничили наценку на продукты