Вредны или полезны на самом деле питательные батончики, рассказали эксперты

Питательные батончики — это удобная и полезная закуска, которая является отличным источником энергии и питательных веществ. Как же правильно выбрать этот продукт? Специалисты Роскачества совместно с Росмолодежью разобрались в этом вопросе и рассказали о нюансах употребления этих снеков.
Известно, что питательные батончики состоят из сбалансированного сочетания белков, жиров и углеводов, что делает их удачным выбором для тех, кто ведет активный образ жизни или заботится о своем здоровье.
![]()
Батончики могут содержать разнообразные ингредиенты, такие как орехи, сухофрукты, хлопья, шоколад или другие добавки. Благодаря этому, они не только приятны на вкус, но и обеспечивают организм необходимыми питательными веществами. Но будьте осторожны, не все производители указывают состав на упаковке.
![]()
Специалисты также не забыли рассказать о плюсах и минусах питательных батончиков.
![]()
![]()
Таким образом, питательные батончики могут быть действительно полезными, если соблюдать норму. Основу рациона все же должна составлять обычная еда.
Ранее специалисты Роскачества рассказали о напитках, которые не стоит пить этим летом.
Автор: Алсу Ахматгалиева
Инфографика: Росмолодежь
Лента новостей
Мастера хенд-мейда в Челябинске объединились для спасения и выхаживания диких белок
Синоптики предупредили о гололедице, туманах и ночных морозах в Челябинской области
Досмотр большегрузов на границе в Челябинской области сократили до 10 минут
Повторное пьяное вождение обернулось уголовным делом для жителя Челябинской области
Ураганный ветер повалил деревья, дорожные знаки и крупную стелу в Челябинске
Специалисты назвали жителям Челябинской области три самых полезных продукта ноября
Жителям Челябинской области рассказали об опасностях «белкопада» и спасении пушистых малышей
Жителям Челябинска подсказали способ избежать неточностей в квитанциях за коммуналку
Сурикаты и мангусты в челябинском зоопарке устроили проверку необычным игрушкам
«Трактор» обыграл «Ак Барс» в матче с восемью шайбами
Юрист из Челябинской области обратился к Путину из-за работы Верховного суда
В Челябинске жители с перцовкой напали на сотрудников службы отлова бездомных собак
В Челябинской области провели оздоровительное мероприятие для семей участников СВО
Ипотечный рынок в России вырос почти на четверть, но в октябре резко просел
Спасённому медведю Степану из Троицка построили уютную берлогу на пожертвования
В Миассе открыли бесплатный приём крупногабаритных отходов для населения