Специалисты выяснили, как зарядка по утрам влияет на продуктивность женщин
Кажется, все знают о пользе утренней гимнастики для организма. Она помогает избежать многих проблем со здоровьем, быстро привести человека в тонус и быть физически активным на протяжении всего дня. Это доказал и опрос сервиса SuperJob. Согласно ему, женщины, которые занимаются спортом перед работой, оценивают свою продуктивность выше.
Как оказалось, у женской половины аудитории средние оценки личной продуктивности на работе выше среди тех, кто занимается спортом перед началом трудового дня: 4,6 балла против 4,3 балла среди тех, кто не делает с зарядку.
В то же время мужчин, которые находят время для занятий спортом перед работой, больше, чем женщин: 12 и 7% соответственно.
Интересно, что средние оценки рабочей продуктивности мужчин практически не отличаются среди тех, кто делает зарядку, и тех, кто её не делает (4,2 и 4,1 балла из 5 соответственно). Причем среди мужчин, которые дружат со спортом по утрам, больше и тех, кто оценивает продуктивность на максимальный балл (47%), и тех, у кого она минимальна (4%). Последние либо слишком усердствуют со спортивными нагрузками и на работу просто не остаётся сил, либо не вполне честны в оценках частоты занятий спортом и своей продуктивности.
Опрос сервиса SuperJob проводился во всех округах страны с 13 по 19 октября. Своё мнение выразили 1600 человек.
Ранее эксперты сервиса hh.ru. выяснили, что работодатели в Челябинской области стали реже приглашать на собеседования соискателей в возрасте от 18 до 24 лет. В тоже время в некоторых сферах увеличился спрос на опытных специалистов.
Лента новостей
Весь проспект Ленина для бегунов: организаторы раскрыли трассу Челябинского марафона
В селе Челябинской области открыли Центр адаптивной физкультуры для участников СВО
Как выбрать идеальную сменку для школьника, объяснили в Роспотребнадзоре Челябинской области
Что не забыть сделать на даче в августе: урожай, цветник и подготовка к холодам
В нацпарке «Таганай» пернатые лесничие начали сажать редкие для мест дубы
В Челябинской области в конце августа на день потеплеет до +30 градусов
В Челябинске спасли малыша, высунувшегося с балкона 9-го этажа
Агрессивные пассажиры разбили окна в двух автобусах в Челябинске
Из Челябинской области в Китай отправили более 350 тонн куриных лапок
Столкновение двух иномарок в Челябинской области унесло жизнь женщины-водителя
Вакансий стало больше, а зарплаты выросли: кому сейчас проще найти работу в Челябинской области
В Челябинской области ввели особый режим из-за скопления выбросов в воздухе
В Челябинске открылась новая поликлиника для четырёх микрорайонов
185 историй к 185-летию: Сбер рассказал о людях, которые в России двигают бизнес вперёд
Жителям Челябинской области рассказали о суперсиле яблок и пектина
Сбер запустил автолизинг для физических лиц