Жителям Челябинской области рассказали о спасении от аномальной жары без кондиционера
Сотрудники управления Роспотребнадзора по Челябинской области подготовили для населения подробную инструкцию о том, как спастись от летнего зноя в помещениях, где нет кондиционеров. Санитарные врачи обратили внимание на необходимость комплексной защиты жилья и правильное использование бытовой техники.
Специалисты ведомства порекомендовали южноуральцам днём держать окна закрытыми и зашторенными, чтобы солнечные лучи не нагревали мебель и стены. Проветривать комнаты посоветовали исключительно в прохладные часы — рано утром или ночью. Также эксперты призвали минимизировать использование плит, духовок и утюгов в пик температурной активности.
Отдельное внимание в инструкции уделили работе с вентиляторами. Санитарные врачи предупредили жителей региона, что популярный метод охлаждения с помощью миски со льдом перед лопастями может быть опасен. Резкий перепад температур в комнате часто провоцирует простудные заболевания, а сильный направленный поток воздуха пересушивает кожу и дыхательные пути.
В качестве личных мер защиты специалисты Роспотребнадзора выделили локальное охлаждение точек пульса прохладной водой, ношение светлой одежды из натуральных тканей и отказ от сладкой газировки, кофе и алкоголя. Нагрузку по дому и активные дела южноуральцам рекомендовали перенести на утреннее или вечернее время.
Ранее специалисты Роспотребнадзора поделились важными советами, как пережить жаркие дни без вреда для здоровья.
Лента новостей
В Челябинской области объявили штормовое предупреждение из-за заморозков и пожароопасности
Пропавшего на озере в Челябинской области рыбака нашли через шесть дней
Пассажиры смогут использовать 5G на вокзалах двух российских столиц
В Челябинской области назвали профессии, по которым не хватает специалистов
Медведей в Челябинской области стало вдвое больше: эколог рассказал, стоит ли их бояться
Резервные «гармошки» вывели на популярный маршрут в Челябинске ради утренних пассажиров
Челябинцев попросили подключиться к масштабной уборке города перед зимой
В Челябинск пригласили на зрелищный финал чемпионата по автокроссу
Когда в квартирах Челябинска потеплеет, рассказал мэр города
Более 30 тысяч родителей в Челябинской области получают доплату к пенсии за детей
Сборная ЮУрГУ взяла два золота и бронзу всероссийской лиги по Dota 2
В регионе наградили победителей Всероссийского кинофестиваля экранного творчества осуждённых
Почему осенью сильнее хочется есть и как избежать переедания, дала советы диетолог
С какой погоды начнётся последняя неделя сентября, выяснили синоптики
В Челябинской области с 1 октября ужесточат правила выдачи займов
От бассейна и ипподрома до дрифт-трека: в Челябинской области завершился проект «Одной правой»