Природные фильтры: три комнатных растения, которые помогут спать крепче
Спатифиллум, филодендрон и лаванда способны улучшить микроклимат в спальне и сделать ночной отдых более комфортным. Они очищают и увлажняют воздух, а некоторые даже помогают снизить уровень шума и стресса.
Хороший сон во многом зависит от атмосферы в комнате. Сухой воздух, пыль и духота могут мешать полноценно высыпаться. Специалисты советуют обратить внимание на комнатные растения, которые не только украшают интерьер, но и создают более здоровую среду.
Спатифиллум — природный фильтр для спальни
Спатифиллум, который в народе называют «женское счастье», часто рекомендуют ставить именно в спальне. Растение работает как натуральный биологический фильтр: поглощает споры плесени и другие вредные вещества, а также повышает влажность воздуха. В таких условиях дышится легче, а сон становится глубже.
В уходе спатифиллум неприхотлив. Ему достаточно полива один-два раза в неделю по мере подсыхания грунта. Главное, избегать сквозняков и не ставить растение на холодный подоконник зимой.
Филодендрон — против сухого воздуха и лишнего шума
Тем, кто страдает от сухого воздуха в комнате, подойдёт филодендрон. Это растение насчитывает более 400 видов и известно способностью регулировать влажность: в сухом помещении оно постепенно отдаёт влагу, накопленную в листьях. Кроме того, крупные мясистые листья частично поглощают звуковые волны.
Уход за филодендроном несложный: достаточно поливать его раз в неделю и периодически опрыскивать листья.
Лаванда — аромат для спокойствия
Лаванда известна своим успокаивающим ароматом. Считается, что она благотворно влияет на нервную систему и помогает быстрее расслабиться перед сном. Однако стоит учитывать индивидуальные реакции — у некоторых людей запах может, наоборот, вызывать дискомфорт.
Как комнатное растение лаванда довольно требовательна. Ей нужно много света, хороший дренаж и стабильная температура в пределах +18…+24 градусов. Перепады в 5–7 градусов могут стать для растения губительными. Поливают лаванду обильно, но редко, только после подсыхания верхнего слоя почвы, стараясь не попадать водой на листья. Весной и летом растение подкармливают комплексными удобрениями раз в две недели.
Красивые и неприхотливые: ранее мы рассказали про три комнатных растения, которые принесут в ваш дом удачу.
Лента новостей
Смертельное ДТП с подростками произошло на юго-западе Челябинской области
Челябинский зоопарк собирает фотографии из прошлого перед 30-летием
В Челябинске возбудили уголовное дело после избиения пенсионера подростками
От какой еды может скакнуть давление, рассказали эксперты Роскачества
На дороге Куса — Магнитка в Челябинской области открыли движение после восстановления моста
Челябинцы рассказали, что в счастливых отношениях им нравится просто лежать
«Попала в кошачье сердечко»: пума Цера пришла в экстаз от подарка зоологов
Смертельный деликатес: чем опасен ботулизм в банках для жителей Челябинской области
В Челябинской области садовод нашёл под кедрами гриб, плачущий кровью
Тотальная перезагрузка и большие планы: как челябинский «ЧБК» готовится ворваться в новый сезон
В Челябинской области выявили очаг вызывающего тяжёлые ожоги борщевика
Росприроднадзор потребовал почти 460 миллионов рублей с заводов Челябинской области
В Челябинской области уровень воды в реках и водохранилищах пошёл на спад
Дорожники смонтировали первую из 11 новых стел на въезде в Челябинскую область
Южноуральцам напомнили, как выиграть призы от «НОВАТЭК-Челябинск» просто за оплату газа
Затопит и засыплет градом: метеорологи спрогнозировали бурные выходные в Челябинской области