Кто больше всего страдает от метеозависимости, рассказала врач
Погодные колебания могут заметно влиять на самочувствие, особенно у тех, у кого есть хронические заболевания или высокая чувствительность нервной системы. Почему метеозависимость — это не миф и кто больше всего к ней склонен, жителям Челябинской области рассказала медик.
Полезной информацией поделился телеканал «Саратов24».
Ассистент кафедры терапии гастроэнтерологии и пульмонологии СГМУ им. В. И. Разумовского Надежда Михель объяснила, что метеочувствительность связана с нарушением адаптации организма к смене погодных условий. По её словам, ухудшение самочувствия чаще всего возникает у пожилых людей, женщин и пациентов с хроническими заболеваниями.
— Основные триггеры включают перепады атмосферного давления, температуры, влажности, а также геомагнитную активность, которые могут вызывать болезненную реакцию из-за повышенной возбудимости рецепторов. В первую очередь метеочувствительности подвержены пожилые люди, женщины, а также те, у кого имеются хронические заболевания, — пояснила эксперт.
К факторам риска относятся сердечно-сосудистые болезни, заболевания органов дыхания, мигрень, проблемы с опорно-двигательным аппаратом и другие хронические патологии. Дополнительная уязвимость женщин, как отмечает Надежда Михель, объясняется особенностями гормонального фона и более низким порогом болевой чувствительности. Многие чаще ощущают неприятные симптомы именно весной и осенью.
Среди основных проявлений метеозависимости — головная боль, скачки давления, слабость, бессонница, боли в суставах, мышцах и спине.
Специалист порекомендовала следить за режимом сна, корректировать приём лекарств во время магнитных бурь, уменьшать уровень стресса и придерживаться сбалансированного питания. Эти меры помогут переносить колебания погоды легче.
Ранее о том, как магнитные бури могут повлиять на работу техники и здоровье людей, рассказал физик.
Лента новостей
При оплате проезда через СБП жители Челябинска сэкономили 8,4 млн рублей
Дроппера через суд обязали вернуть деньги, похищенные у пенсионерки из Челябинской области
Челябинская область попала в список регионов, где сильнее всего выросли зарплаты
Что поменять в питании после 40 лет, рассказала врач из Челябинской области
Житель Челябинской области избил до смерти незнакомого мужчину, задолжавшего деньги его приятелю
Конфискованные утюги и чайники передали пожарным челябинские таможенники
Директор дорожной компании в Челябинске получил срок в колонии за хищение денег при ремонте дороги
Челябинцы тратят в кофейнях больше всех в стране
Реставратор из Челябинской области воскрешает советские ёлочные игрушки
Как выйти на пенсию раньше на два года, рассказали жителям Челябинской области
Челябинские компании начали устанавливать на улицах праздничные ёлки
В центре Челябинска начали строить главный ледовый городок
Более 1600 рабочих убирают снег во дворах Челябинска
В Челябинской области рассказали, как избежать встречи с медведями, которые не могут уйти в спячку
Как втихую накормить ребёнка овощами, научил челябинский педиатр
В Челябинской области столкнулись «Газель» и автобус, перевозивший детскую хоккейную команду