Челябинский врач назвала продукты, которые нельзя есть мамам при грудном вскармливании
При грудном вскармливании женщине очень важно следить за питанием. Сбалансированный рацион обеспечивает ребёнка необходимыми питательными веществами через грудное молоко. Но есть продукты, которые мамам кушать не рекомендуется. Что нельзя употреблять, рассказала заведующий акушерского отделения клиники ЮУГМУ Галина Колесова.
— Питание женщины в период кормления грудью должно быть обязательно разнообразным, сбалансированным и гипоаллергенным. Кушать можно практически всё, но в умеренном количестве. Следует по возможности исключить продукты с консервантами, красителями и усилителями вкуса, — отметила Галина Колесова.
При кормлении грудью женщине нельзя употреблять алкоголь и газированные напитки, есть острую пищу, цитрусовые и экзотические фрукты, пряные травы и приправы, сырой лук и чеснок, арахис, а при аллергии у ребёнка — молочные продукты и яйца.
Также с осторожностью нужно употреблять продукты, способствующие газообразованию. К таким относятся капуста, бобовые и виноград.
При введении новых продуктов в рацион нужно следить за состоянием ребёнка, потом что у детей индивидуальная реакция на конкретную продукцию может отличаться.
Ранее участковый врач-педиатр ДГКП № 6 Челябинска Нажия Игбаева рассказала, как распознать аллергию на лекарство у ребёнка. Она представляет серьёзную опасность для здоровья детей.
Лента новостей
Синоптики предупредили об интенсивном прогреве воздуха в Челябинской области
В Челябинске при столкновении Mercedes и Lixiang пострадали три человека
Почти 230 пьяных водителей поймали за неделю в Челябинской области
В Челябинской области задержали экс-чиновника мэрии, подозревамого в превышении полномочий
В Челябинской области с мэрии взыскали почти 3 млн рублей за гибель пенсионерки под упавшим деревом
Челябинец рассказал, как 5,5 месяцев возил учёных по заражённым деревням возле Чернобыля
Турист повредил позвоночник во время похода в горах Челябинской области
В благоустроенных парках и скверах Челябинска стали появляться незаконные батуты и киоски
Адреналин и ювелирная точность: в Челябинской области выбрали лучшего водителя автобуса
Челябинец пытался улететь из страны с 3 миллионами рублей
За субботники из Челябинска вывезли около двух тысяч тонн мусора
Блогер Илья Exile запустил «Добросвязь» на инфраструктуре Билайна
Когда отключат отопление в Челябинске, рассказали в мэрии
Креативный бум: в Челябинске стали вчетверо чаще искать мастеров видеомонтажа
Генпрокуратура требует переуволить экс-главу Роспотребнадзора Челябинской области
Мужчина сорвался со скалы в Челябинской области