Челябинцам рассказали, как избежать травм при катании на санках или лыжах

Жителям Челябинской области рассказали, какие меры предосторожности необходимо соблюдать при катании на санках или лыжах, чтобы избежать травм. Об этом в понедельник, 6 января, сообщили в пресс-службе регионального Минздрава.
Желающим покататься на санках рекомендуют выбирать места без крутых склонов и препятствий, использовать качественные санки с ремнями безопасности, а также надевать шлемы, наколенники и налокотники. Особенно это касается детей. Также необходимо контролировать скорость спуска.
При катании на лыжах стоит подбирать качественное снаряжение, тепло и удобно одеваться и использовать защитные очки. Новичкам необходимо начинать с простых трасс, чтобы изучить правильную технику торможения и поворота.Если травмы не удалось избежать, необходимо знать, как пра
вильно оказать первую помощь. Во-первых, нужно оценить состояние пострадавшего. Если человек получил серьёзную травму, его нельзя двигать, чтобы не усугубить повреждения. Сразу же надо позвонить в скорую помощь и дождаться прибытия специалистов.
— При наличии открытых ран наложите стерильную повязку и прижмите её к ране. Если кровь не останавливается, поднимите повреждённую конечность выше уровня сердца. Пострадавшему следует обеспечить максимальный покой до приезда врачей. Если возможно, зафиксируйте повреждённую часть тела шиной или подручными средствами, — рассказал главный врач, врач травматолог-ортопед районной больницы села Аргаяш Александр Попов.
Кроме того, нужно следить за состоянием пострадавшего — проверять пульс и дыхание. Если человек потерял сознание, необходимо повернуть его голову набок, чтобы предотвратить западение языка.
Зимой и особенно в новогодние каникулы многие любят расслабляться в бане. Однако вся польза, полученная от парной, может превратиться во вред, если взять с собой в баню алкоголь. Почему так, можете узнать из нашего материала.
Лента новостей
«Трактор» подписал контракт с канадским нападающим Нэйтаном Легаре
В центре Челябинска подростки опрокинули кашпо с цветами
В двух озёрах Челябинской области запретили купаться из-за опасных бактерий
В Челябинске на двух улицах временно ограничат движение из-за ремонта теплотрассы
В каких компаниях Челябинска охотнее берут на работу «своих», раскрыли эксперты
В Челябинске экс-руководителя туберкулезной больницы ФСИН отправили в колонию за взятки
На озеро в Челябинской области пригласили на захватывающие поединки по игре в килу
Без боли и страха: в детской больнице Челябинска установили новые умные стоматологические кресла
Исчез без следа в 23 года: спустя четверть века в Челябинске раскрыли страшную тайну
Нажился на съёмной квартире: бывший полицейский из Челябинской области стал фигурантом дела
Личный кабинет ЕРЦ поможет южноуральцам не пропустить отключение света и сохранить историю платежей
В Челябинской области спустя сутки отыскали мужчину, который заблудился при сборе ягод
В Челябинской области прошёл «СВОй день здоровья»
МЧС сообщило о двух смертельных случаях на воде в Челябинской области
Мужчина погиб при пожаре в многоэтажке в Челябинской области, эвакуированы 12 человек
Из-за заболевшего питомца в центре Челябинска объявили локальный карантин