06 января 2025
Подпишись: MAXВКОК

Челябинцам рассказали, как избежать травм при катании на санках или лыжах

img
Жителям Челябинской области рассказали, какие меры предосторожности необходимо соблюдать при катании на санках или лыжах, чтобы избежать травм. Об этом в понедельник, 6 января, сообщили в пресс-службе регионального Минздрава.

Желающим покататься на санках рекомендуют выбирать места без крутых склонов и препятствий, использовать качественные санки с ремнями безопасности, а также надевать шлемы, наколенники и налокотники. Особенно это касается детей. Также необходимо контролировать скорость спуска.

При катании на лыжах стоит подбирать качественное снаряжение, тепло и удобно одеваться и использовать защитные очки. Новичкам необходимо начинать с простых трасс, чтобы изучить правильную технику торможения и поворота.Если травмы не удалось избежать, необходимо знать, как пра

вильно оказать первую помощь. Во-первых, нужно оценить состояние пострадавшего. Если человек получил серьёзную травму, его нельзя двигать, чтобы не усугубить повреждения. Сразу же надо позвонить в скорую помощь и дождаться прибытия специалистов.

— При наличии открытых ран наложите стерильную повязку и прижмите её к ране. Если кровь не останавливается, поднимите повреждённую конечность выше уровня сердца. Пострадавшему следует обеспечить максимальный покой до приезда врачей. Если возможно, зафиксируйте повреждённую часть тела шиной или подручными средствами, — рассказал главный врач, врач травматолог-ортопед районной больницы села Аргаяш Александр Попов.

Кроме того, нужно следить за состоянием пострадавшего — проверять пульс и дыхание. Если человек потерял сознание, необходимо повернуть его голову набок, чтобы предотвратить западение языка.

Зимой и особенно в новогодние каникулы многие любят расслабляться в бане. Однако вся польза, полученная от парной, может превратиться во вред, если взять с собой в баню алкоголь. Почему так, можете узнать из нашего материала.

Автор:
Мария Дмитриева
Фото:
Антон Иванов
Подписаться на MAX
Пчела в MAX
Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте идею для публикации. Присылайте свои фото и видео!
Отправьте новость
  • Лента новостей
    • img
      В Челябинской области вместо аварийного открыли новый Дом культуры
    • img
      В России вычислили самый «вкладчивый» день недели
    • img
      В Челябинске на маршруты выйдут 17 новых автобусов, оформленных в честь Культурной столицы
    • img
      Более 200 домов в Челябинске останутся без воды 5 ноября: полный список адресов
    • img
      Вернул себе свой 2004-й: челябинский режиссёр снял фильм о путешествии во времени
    • img
      Затянувшийся с октября режим «чёрного неба» снова продлили в Челябинской области
    • img
      На склад в Челябинске привезли более четырёх тонн заражённой червецом хурмы
    • img
      В Челябинске строят теннисный центр и арену на пять тысяч зрителей
    • img
      В Челябинске задержали двух 20-летних участников драки с подростками
    • img
      Забытые во дворах Челябинска мешки с гниющей листвой возмутили главу города
    • img
      В Челябинске выписали первые штрафы за неоплату стоянки на платных парковках
    • img
      Пенсии, новые выплаты и штрафы: какие изменения в законах ждут россиян в ноябре
    • img
      В Челябинске решили многолетнюю проблему с подтоплением частных домов
    • img
      От пневмонии до поражения сердца: жителей Челябинской области предупредили о последствиях гриппа
    • img
      О чём говорит, если осенью у вас обострились проблемы с желудком, рассказала гастроэнтеролог
    • img
      Обманутый осенним теплом лютик расцвёл рядом с замёрзшей рекой в Челябинской области
    Все новости