06 января 2025
Подпишись: MAXВКОК

Челябинцам рассказали, как избежать травм при катании на санках или лыжах

img
Жителям Челябинской области рассказали, какие меры предосторожности необходимо соблюдать при катании на санках или лыжах, чтобы избежать травм. Об этом в понедельник, 6 января, сообщили в пресс-службе регионального Минздрава.

Желающим покататься на санках рекомендуют выбирать места без крутых склонов и препятствий, использовать качественные санки с ремнями безопасности, а также надевать шлемы, наколенники и налокотники. Особенно это касается детей. Также необходимо контролировать скорость спуска.

При катании на лыжах стоит подбирать качественное снаряжение, тепло и удобно одеваться и использовать защитные очки. Новичкам необходимо начинать с простых трасс, чтобы изучить правильную технику торможения и поворота.Если травмы не удалось избежать, необходимо знать, как пра

вильно оказать первую помощь. Во-первых, нужно оценить состояние пострадавшего. Если человек получил серьёзную травму, его нельзя двигать, чтобы не усугубить повреждения. Сразу же надо позвонить в скорую помощь и дождаться прибытия специалистов.

— При наличии открытых ран наложите стерильную повязку и прижмите её к ране. Если кровь не останавливается, поднимите повреждённую конечность выше уровня сердца. Пострадавшему следует обеспечить максимальный покой до приезда врачей. Если возможно, зафиксируйте повреждённую часть тела шиной или подручными средствами, — рассказал главный врач, врач травматолог-ортопед районной больницы села Аргаяш Александр Попов.

Кроме того, нужно следить за состоянием пострадавшего — проверять пульс и дыхание. Если человек потерял сознание, необходимо повернуть его голову набок, чтобы предотвратить западение языка.

Зимой и особенно в новогодние каникулы многие любят расслабляться в бане. Однако вся польза, полученная от парной, может превратиться во вред, если взять с собой в баню алкоголь. Почему так, можете узнать из нашего материала.

Автор:
Мария Дмитриева
Фото:
Антон Иванов
Подписаться на MAX
Пчела в MAX
Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте идею для публикации. Присылайте свои фото и видео!
Отправьте новость
  • Лента новостей
    • img
      Челябинская область нарастила долю в семейной ипотеке после обновления правил программы
    • img
      В Челябинской области начальника колонии заподозрили в связях с криминальным авторитетом
    • img
      Фотограф из Миасса отправился в полуторагодовую экспедицию по океанам
    • img
      Свыше 200 свёртков с метадоном изъяли у приезжего закладчика в Челябинске
    • img
      В Челябинске производителю вернули декларации на тушёнку после тестов на антибиотики
    • img
      В Челябинском центре реабилитации начали применять ударно-волновую терапию и криотерапию
    • img
      В посёлке Челябинской области женщина погибла при пожаре из-за электрообогревателя
    • img
      Жителям Челябинской области предложили закрыть долги за коммуналку и выиграть 100 тысяч на отпуск
    • img
      ФК «Челябинск» сыграет с «Велесом» в новом манеже: где оставить машину болельщикам
    • img
      Жителям Челябинской области рассказали, какие полезные сервисы можно найти в «Максе»
    • img
      Жителей Челябинска попросили не повторять за верблюдом Таганаем в мороз
    • img
      Работающие жители Челябинска озвучили «зарплату мечты»
    • img
      В Челябинске провели первую эндоскопическую операцию нового типа при раке желчных протоков
    • img
      Застолье в СНТ Златоуста закончилось убийством женщины и арестом её сожителя
    • img
      На трассе М-5 в горнозаводской зоне заметно ускорили мобильный интернет
    • img
      Роскачество отметило хорошие сосиски и колбасы на прилавках магазинов
    Все новости