06 января 2025
Подпишись: MAXВКОК

Челябинцам рассказали, как избежать травм при катании на санках или лыжах

img
Жителям Челябинской области рассказали, какие меры предосторожности необходимо соблюдать при катании на санках или лыжах, чтобы избежать травм. Об этом в понедельник, 6 января, сообщили в пресс-службе регионального Минздрава.

Желающим покататься на санках рекомендуют выбирать места без крутых склонов и препятствий, использовать качественные санки с ремнями безопасности, а также надевать шлемы, наколенники и налокотники. Особенно это касается детей. Также необходимо контролировать скорость спуска.

При катании на лыжах стоит подбирать качественное снаряжение, тепло и удобно одеваться и использовать защитные очки. Новичкам необходимо начинать с простых трасс, чтобы изучить правильную технику торможения и поворота.Если травмы не удалось избежать, необходимо знать, как пра

вильно оказать первую помощь. Во-первых, нужно оценить состояние пострадавшего. Если человек получил серьёзную травму, его нельзя двигать, чтобы не усугубить повреждения. Сразу же надо позвонить в скорую помощь и дождаться прибытия специалистов.

— При наличии открытых ран наложите стерильную повязку и прижмите её к ране. Если кровь не останавливается, поднимите повреждённую конечность выше уровня сердца. Пострадавшему следует обеспечить максимальный покой до приезда врачей. Если возможно, зафиксируйте повреждённую часть тела шиной или подручными средствами, — рассказал главный врач, врач травматолог-ортопед районной больницы села Аргаяш Александр Попов.

Кроме того, нужно следить за состоянием пострадавшего — проверять пульс и дыхание. Если человек потерял сознание, необходимо повернуть его голову набок, чтобы предотвратить западение языка.

Зимой и особенно в новогодние каникулы многие любят расслабляться в бане. Однако вся польза, полученная от парной, может превратиться во вред, если взять с собой в баню алкоголь. Почему так, можете узнать из нашего материала.

Автор:
Мария Дмитриева
Фото:
Антон Иванов
Подписаться на MAX
Пчела в MAX
Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте идею для публикации. Присылайте свои фото и видео!
Отправьте новость
  • Лента новостей
    • img
      Как влияет на зрение привычка сидеть в телефоне перед сном, рассказали челябинские врачи
    • img
      Минута молчания объединит жителей Челябинской области 22 июня
    • img
      В Челябинской области появились первые двухсотбалльники ЕГЭ
    • img
      В Челябинске отметят Сабантуй: гостей ждут игры, концерты и угощения
    • img
      Главный дизайнер челябинского зоопарка смастерила барскую софу
    • img
      В сквере у «Родника» челябинцев три дня бесплатно будут учить правилам езды на самокатах
    • img
      Кто получил миллиарды от государства в Челябинской области, рассказали в СФР
    • img
      Парижская неделя моды в Челябинской области собрала более 850 зрителей
    • img
      На уход за трассами в Челябинской области направят 950 миллионов рублей
    • img
      Во время гонок по бездорожью в Челябинской области среди пилотов разыграли квадроцикл и машину
    • img
      Стало известно, почему жители Челябинской области подсели на нейросети на работе
    • img
      В Челябинск 19 и 20 июня пригласили на юбилейный Всероссийский фестиваль уличных театров
    • img
      К 1 августа в Челябинске обновят теплотрассу, обеспечивающую горячей водой почти 30 тысяч жителей
    • img
      Кишечная палочка и паразиты: что скрывается на немытых овощах в Челябинской области
    • img
      Надолго ли в Челябинскую область пришла 30-градусная жара, выяснил Гидрометцентр
    • img
      Сотрудник ИК-25 из Челябинской области вышел в финал всероссийского конкурса «Виват, офицеры!»
    Все новости