01 января
Обсудить

Нарколог объяснил жителям Челябинской области, почему нельзя совмещать алкоголь и баню

img
Зимой и особенно в новогодние каникулы многие любят расслабляться в бане. Однако вся польза, полученная от парной, может превратиться во вред, если взять с собой в баню алкоголь. Почему так, объяснил врач-нарколог Районной больницы села Долгодеревенское Евгений Дроздов.

— Мы все знаем, что алкоголь вредит здоровью, но в парной он становится ещё более коварным, — рассказал Евгений Дроздов. — Высокая температура способствует расширению сосудов, однако и спиртные напитки работают так же. Такая перегрузка организма может вызвать аритмию и, как следствие, инфаркт. Кроме того, после употребления алкоголя внимание и координация человека рассеиваются. Шансы поскользнуться и удариться вырастают в разы.

Особенно внимательными и осторожными при посещении бань и саун нужно быть людям с гипертонией, атеросклерозом и варикозом. А тем, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями, имеет патологии почек и онкологические заболевания посещение парилок и вовсе противопоказано.

— Некоторые мои пациенты считают, что пить в парной нельзя, а вот после неё — можно. Это совершенно не так, — акцентировал Евгений Дроздов. — Алкоголь сводит к нулю весь оздоровительный эффект после бани. Пар расширяет сосуды и капилляры, запускает метаболизм и систему регенерации организма, снижается уровень стресса. Эффект от бани продолжается даже во сне.

Вместо алкоголя лучше отдать предпочтение чаю из шиповника и яблок, компоту из сухофруктов, травяным настоям или простой воде. А вот крепкий чёрный чай или кофе перед баней мы пить не советуют — эти напитки дают дополнительную нагрузку на сердце и сосуды.

А ещё баня полезна для похудения. И, если правильно париться после тренировок, то мышцы перестают болеть. Ведущая давнего проекта «Пчелы» — «100 дней до пляжа» Татьяна Тихонова испытала всю прелесть «ладного пара» на себе. Смотрим видео.

Автор:
Екатерина Маришина
Фото:
Мария Давыдова
Подписывайтесь в Telegram
Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте идею для публикации. Присылайте свои фото и видео!
Отправьте новость

Оставить комментарий

Нажимая кнопку «Отправить», вы даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с «Политикой обработки персональных данных».

Опубликованные сообщения являются частными мнениями лиц, их написавших. Редакция сайта за размещенные сообщения ответственности не несет.
  • pic

    Что представила Челябинская область на «Иннопроме»

    Автор: пресс-служба губернатора Челябинской области
  • Лента новостей
    • img
      Управляющая компания ЮГК олигарха Константина Струкова отошла государству
    • img
      В Челябинске школьного учителя наказали за избиение матери
    • img
      Жители Челябинской области, оборудовавшие дома нарколабораторию, получили сроки в колонии
    • img
      Эксперты рассказали, какие направления для отдыха выбирают жители Челябинской области
    • img
      Почти две тонны заражённых насекомыми яблок привезли в Челябинскую область
    • img
      Что может спровоцировать мигрень и какие продукты помогут снизить риск, рассказала невролог
    • img
      В салонах «МегаФона» начал работать виртуальный помощник
    • img
      В ЧОДКБ открылся кабинет телемедицины для помощи детям по всей Челябинской области
    • img
      За ловлю раков на челябинском озере браконьера наказали крупным штрафом
    • img
      При пожаре в Челябинской области погиб инвалид-колясочник
    • img
      Какие прививки обязательно нужно поставить домашним животным и почему, рассказали эксперты
    • img
      Умерла ветеран челябинской журналистики Людмила Вишня, ставшая жертвой мошенников
    • img
      Житель Челябинской области лишился крупной суммы денег после звонка от «курьера»
    • img
      Почему в жару отекают руки и ноги и что с этим делать, рассказала главврач из Челябинской области
    • img
      В часть Челябинской области на день вернётся жара до +30 градусов
    • img
      В Челябинской области брошенная женщина разнесла две машины и ресторан
    Все новости