01 января
Обсудить

Нарколог объяснил жителям Челябинской области, почему нельзя совмещать алкоголь и баню

img
Зимой и особенно в новогодние каникулы многие любят расслабляться в бане. Однако вся польза, полученная от парной, может превратиться во вред, если взять с собой в баню алкоголь. Почему так, объяснил врач-нарколог Районной больницы села Долгодеревенское Евгений Дроздов.

— Мы все знаем, что алкоголь вредит здоровью, но в парной он становится ещё более коварным, — рассказал Евгений Дроздов. — Высокая температура способствует расширению сосудов, однако и спиртные напитки работают так же. Такая перегрузка организма может вызвать аритмию и, как следствие, инфаркт. Кроме того, после употребления алкоголя внимание и координация человека рассеиваются. Шансы поскользнуться и удариться вырастают в разы.

Особенно внимательными и осторожными при посещении бань и саун нужно быть людям с гипертонией, атеросклерозом и варикозом. А тем, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями, имеет патологии почек и онкологические заболевания посещение парилок и вовсе противопоказано.

— Некоторые мои пациенты считают, что пить в парной нельзя, а вот после неё — можно. Это совершенно не так, — акцентировал Евгений Дроздов. — Алкоголь сводит к нулю весь оздоровительный эффект после бани. Пар расширяет сосуды и капилляры, запускает метаболизм и систему регенерации организма, снижается уровень стресса. Эффект от бани продолжается даже во сне.

Вместо алкоголя лучше отдать предпочтение чаю из шиповника и яблок, компоту из сухофруктов, травяным настоям или простой воде. А вот крепкий чёрный чай или кофе перед баней мы пить не советуют — эти напитки дают дополнительную нагрузку на сердце и сосуды.

А ещё баня полезна для похудения. И, если правильно париться после тренировок, то мышцы перестают болеть. Ведущая давнего проекта «Пчелы» — «100 дней до пляжа» Татьяна Тихонова испытала всю прелесть «ладного пара» на себе. Смотрим видео.

Автор:
Екатерина Маришина
Фото:
Мария Давыдова
Подписывайтесь в Telegram
Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте идею для публикации. Присылайте свои фото и видео!
Отправьте новость

Оставить комментарий

Нажимая кнопку «Отправить», вы даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с «Политикой обработки персональных данных».

Опубликованные сообщения являются частными мнениями лиц, их написавших. Редакция сайта за размещенные сообщения ответственности не несет.
  • Лента новостей
    • img
      На трассе М-5 «Урал» после столкновения трёх грузовиков вспыхнул пожар, два человека погибли
    • img
      Мошенники выманили у жителей Челябинской области почти 9 миллионов рублей за два дня
    • img
      В Челябинске почтили память погибших в Великой Отечественной войне
    • img
      В Челябинске молодой водитель погиб, врезавшись на Subaru в электроопору
    • img
      Челябинцы попросили Бастрыкина вмешаться в ситуацию с нарушением прав шестилетней девочки
    • img
      Почему нас так тянет к вредным привычкам, объяснил психиатр-нарколог из Челябинской области
    • img
      Педагоги Академии русского балета будут обучать челябинских студентов
    • img
      Огромный костёр зажгут под звуки барабанов и бубнов на фестивале в Челябинской области
    • img
      Гостей Сабантуя в Челябинске накормили чак-чаком
    • img
      В Челябинской области завели уголовное дело на водителя, по вине которого погибли два пенсионера
    • img
      На трассе в Челябинской области в дождь 51-летний водитель разбился насмерть
    • img
      В Челябинске открыли движение трамваев до Областной больницы
    • img
      На трассе в Челябинской области погибла 16-летняя водитель «Нивы», не справившись с управлением
    • img
      До +25 градусов тепла и дожди ожидаются в Челябинской области
    • img
      В Челябинске силовики нагрянули в мужской спа-салон
    • img
      Под Челябинском задержали директора бюджетного учреждения
    Все новости