Нарколог объяснил жителям Челябинской области, почему нельзя совмещать алкоголь и баню
Зимой и особенно в новогодние каникулы многие любят расслабляться в бане. Однако вся польза, полученная от парной, может превратиться во вред, если взять с собой в баню алкоголь. Почему так, объяснил врач-нарколог Районной больницы села Долгодеревенское Евгений Дроздов.
— Мы все знаем, что алкоголь вредит здоровью, но в парной он становится ещё более коварным, — рассказал Евгений Дроздов. — Высокая температура способствует расширению сосудов, однако и спиртные напитки работают так же. Такая перегрузка организма может вызвать аритмию и, как следствие, инфаркт. Кроме того, после употребления алкоголя внимание и координация человека рассеиваются. Шансы поскользнуться и удариться вырастают в разы.
Особенно внимательными и осторожными при посещении бань и саун нужно быть людям с гипертонией, атеросклерозом и варикозом. А тем, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями, имеет патологии почек и онкологические заболевания посещение парилок и вовсе противопоказано.
— Некоторые мои пациенты считают, что пить в парной нельзя, а вот после неё — можно. Это совершенно не так, — акцентировал Евгений Дроздов. — Алкоголь сводит к нулю весь оздоровительный эффект после бани. Пар расширяет сосуды и капилляры, запускает метаболизм и систему регенерации организма, снижается уровень стресса. Эффект от бани продолжается даже во сне.
Вместо алкоголя лучше отдать предпочтение чаю из шиповника и яблок, компоту из сухофруктов, травяным настоям или простой воде. А вот крепкий чёрный чай или кофе перед баней мы пить не советуют — эти напитки дают дополнительную нагрузку на сердце и сосуды.
А ещё баня полезна для похудения. И, если правильно париться после тренировок, то мышцы перестают болеть. Ведущая давнего проекта «Пчелы» — «100 дней до пляжа» Татьяна Тихонова испытала всю прелесть «ладного пара» на себе. Смотрим видео.
Лента новостей
С жителя Челябинской области взыскали 55 тысяч рублей за незаконную рыбалку на Увильды
В Челябинске на уборку снега вышли почти 300 рабочих и 170 единиц техники
На трассе под Челябинском ограничили движение из-за массовой аварии
Полицейские нагрянули в спа-салон в центре Челябинска и застали там африканку
В Челябинской области при пожаре в частном доме погиб пожилой мужчина
Снег, метели и до -10 градусов: прогноз погоды на субботу в Челябинской области
«Трактор» на домашнем льду обыграл «Северсталь», забросив пять шайб
В Челябинске Соцфонд обязали выплатить два миллиона рублей жене погибшего охранника
На национализированном ЧЭМК сменили генерального директора
В Челябинске ФСБ задержала двух подполковников, подозреваемых в убийствах бизнесменов
В каких сферах начали резко искать работу жители Челябинской области, рассказали эксперты
Когда ипотека станет массово доступной, рассказала глава Центробанка
Стала известна программа лыжного забега в горах Челябинской области
Какое вино подарить на 23 февраля: эксперты Роскачества предложили 16 вариантов от 800 рублей
В Челябинской области представили нового главу регионального Следственного комитета
За лесные пожары в Челябинской области на 1,2 млн рублей оштрафовали троих нарушителей