Врачи Челябинской области дали советы тем, кто поскользнулся и упал
![img](https://pchela.news/storage/app/uploads/public/669/d72/302/669d72302941f594338144.jpeg)
Из-за ледяного дождя, который обрушился на Южный Урал утром в среду, 29 ноября, многие улицы покрылись плотной коркой льда. Поэтому риск поскользнуться и получить травму многократно вырос. Несколько советов о том, что делать при падении, дали специалисты Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики.
— Если вы упали, главное — не паникуйте, — порекомендовали южноуральцам эксперты.
Для начала нужно медленно повернутся и попробовать сесть. Резких движений делать не стоит, чтобы предотвратить головокружение. Осмотритесь и найдите ближайшую стабильную опору. Если есть возможность, встаньте сначала на одно колено, а потом на второе, опираясь на более сильную ногу. Затем сядьте на ближайшую лавочки и позовите на помощь, либо позвоните родственникам или в экстренную службу по номеру 112.
Инфографика: Министерство здравоохранения России
Чтобы уменьшить риск, «Пчела» советует подбирать правильную обувь с хорошей подошвой. На что стоит обратить внимание при покупке сапожек, рассказали ранее в Роскачестве.
Ледяной дождь в Челябинской области начался ранним утром в среду, 29 ноября. В некоторых районах он затянулся на несколько часов. Из-за непогоды ранние автобусные рейсы в Магнитогорск, Троицк, Миасс и Златоуст перенесли на более позднее время. Об обстановке на дорогах читайте в нашем материале.
Лента новостей
- В Челябинской области отремонтировали более 80 километров дорог
- В Челябинской области обсудили развитие культуры и окончание знаковых ремонтов
- На трассе М-5 в Челябинской области водитель КАМАЗа устроил смертельное ДТП, зацепив прицепом «Ладу»
- Заказчицу убийства бизнесмена из Троицка отдали под суд
- На Международном башкирском фестивале пройдут чемпионаты по банном мастерству
- Из-за ливней вода в реке Южного Урала поднялась почти на метр
- Три лучших рыбных риета и девять фальсификатов назвали в Роскачестве
- После пожара в посёлке Челябинской области женщина с ожогами попала в больницу
- В Челябинске иномарка столкнулась с трамваем, есть пострадавшие
- Из-за обильных осадков в юго-западной части Челябинской области затопило дорогу
- В Сбере выяснили, какой бизнес предпочитают открывать молодые предприниматели на Урале
- Челябинские неонатологи рассказали, как борются с младенческой смертностью
- Осенью в двух районах Челябинска завершат работы по замене труб теплотрассы
- Госжилинспекция Челябинской области дала инструкцию, что делать, если в многоэтажке протекает крыша
- Южноуральцам пояснили, что делать, если начальник просит выйти из отпуска и поработать
- Йога, бачата и живая музыка: челябинцев приглашают в летнее пространство на набережной реки Миасс