19 октября 2023
Подпишись: MAXВКОК

Эксперты поделились лайфхаками, как избежать травм во время гололёда

img
Гололёд может стать причиной множества травм и переломов. Специалисты Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики поделились советами, которые смогут помочь избежать серьёзных последствий при падении на скользких тротуарах.

С каждым днём в Челябинской области становится всё прохладнее, а дождь всё чаще уступает снегу, в том числе мокрому. Такая погода может спровоцировать возникновение межсезонной гололедицы.

— Безопасный способ передвижения в гололёд — переваливаясь, — отметили сотрудники центра здоровья и медицинской профилактики региона. — Центр тяжести нужно переносить на ногу, которая впереди, не расставлять широко ноги, идти мелкими шагами.

Во избежание травм эксперты рекомендуют отказаться от высоких и неустойчивых каблуков. А падать лучше на бок, так есть вероятность, что кости не пострадают.

С наступлением холодов автомобилисты задумываются о необходимости заменить резину на зимнюю, а вместо воды залить «незамерзайку». В МЧС составили чек-лист с менее очевидными советами на эту тему.

Автор:
Каринэ Абрамян
Фото:
Татьяна Тихонова
Подписаться на MAX
Пчела в MAX
Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте идею для публикации. Присылайте свои фото и видео!
Отправьте новость
  • Лента новостей
    • img
      Шесть наставников из Челябинской области вышли в финал всероссийского конкурса
    • img
      Маткапитал в России с февраля 2027 года подскочит до миллиона
    • img
      Как сохранить здоровье, деньги и недвижимость после 60 лет, рассказали жителям Челябинской области
    • img
      В Челябинской области с 2 по 5 октября ограничат движение на трассах
    • img
      В Челябинской области нашли опасные пестициды в пшенице
    • img
      В Челябинской области проверили, как убирают свалку возрастом более 70 лет
    • img
      Как жители УрФО варят дома кофе и сколько на это тратят, рассказали эксперты
    • img
      Роспотребнадзор объяснил, кому и как часто в Челябинской области нужна флюорография
    • img
      Как пожилым жителям Челябинской области защитить квартиру и имущество, рассказала нотариус
    • img
      Более 200 контейнеров для мусора сожгли в Челябинской области с начала года
    • img
      Губернатор поручил открыть в Магнитогорске Центр адаптивных видов спорта
    • img
      Опасную забаву девочки с автобусом в Челябинске сняли на видео
    • img
      В Челябинске врачи скорой дважды спасли сотрудника храма после остановки сердца
    • img
      Какие выплаты получают южноуральцы-долгожители, рассказали в СФР
    • img
      В челябинском зоопарке появилась пушистая модница-воровка
    • img
      Обвиняемому во взятках замдиректора технопарка в Челябинске вменили ещё два эпизода
    Все новости