Южноуральским пенсионерам рассказали о пользе общения с внуками для здоровья
Для пожилых людей важное место в жизни играют семейно-родственные связи. Так, общение с внуками может приносить не только радость, но и пользу для здоровья. Чем именно ценно такое взаимодействие, рассказали в пресс-службе Минздрава Челябинской области.
Для удобства восприятия информации Минздрав региона подготовил карточки.
Социальное взаимодействие является важным фактором, способствующим активному долголетию.
Проведение времени с внуками поможет улучшить самочувствие, память, настроение и снизить риск развития депрессии.
Кстати о депрессии, исследования показали, что распространённость этого психического расстройства среди людей «серебряного» возраста почти на 30% выше, чем среди взрослого населения в целом.
Помочь справиться с депрессией может и физическая активность, например, прогулки, танцы или гимнастика. Это также способствует профилактике многих заболеваний — от ишемической болезни сердца до болезни Альцгеймера. Однако от видов спорта с высоким риском травм эксперты советуют отказаться.
Ранее пенсионерам Челябинской области рассказали, на какие меры соцподдержки они могут рассчитывать.
Напомним, что сегодня, 1 октября во всей стране отмечают День пожилого человека. В честь праздника на челябинской телебашне зажгут открытую ладонь.
Инфографика: пресс-служба Минздрава региона
Лента новостей
Стало известно, кто выступит на юбилейном Ильменском фестивале авторской песни в Челябинске
На электронные трудовые книжки с начала года перешли 80 тысяч жителей Челябинской области
Пятерых жителей Челябинской области осудили за диверсию на железной дороге
Магнитогорцы оценили новый банкомат от Сбера с возможностью экспресс-оценки здоровья
На площади Революции в Челябинске впервые проведут массовую регистрацию брака
В Челябинске спасли лосиху, которая бродила по центру города
Не только продавец мороженого: в Челябинской области назвали высокооплачиваемые сезонные вакансии
Школьников Челябинской области начнут обучать олимпийскому виду спорта на физкультуре
«Слоновьи уши» заметили в популярном нацпарке Челябинской области
Звёздные игроки и показ мод: в Челябинск пригласили на фестиваль по непривычному спорту с ракеткой
Массовые сборы вторсырья пройдут в Челябинске 17 мая
Аналитики назвали самые популярные сферы для быстрой подработки в Челябинской области
Синоптики дали жаркий прогноз для Челябинской области на 16 и 17 мая
В правящей партии обсудили аграрное лидерство страны
В Челябинской области пенсионерка скончалась после наезда «Волги»
В Челябинской области экс-начальника городской полиции осудили за разглашение гостайны