Южноуральским пенсионерам рассказали о пользе общения с внуками для здоровья
Для пожилых людей важное место в жизни играют семейно-родственные связи. Так, общение с внуками может приносить не только радость, но и пользу для здоровья. Чем именно ценно такое взаимодействие, рассказали в пресс-службе Минздрава Челябинской области.
Для удобства восприятия информации Минздрав региона подготовил карточки.
Социальное взаимодействие является важным фактором, способствующим активному долголетию.
Проведение времени с внуками поможет улучшить самочувствие, память, настроение и снизить риск развития депрессии.
Кстати о депрессии, исследования показали, что распространённость этого психического расстройства среди людей «серебряного» возраста почти на 30% выше, чем среди взрослого населения в целом.
Помочь справиться с депрессией может и физическая активность, например, прогулки, танцы или гимнастика. Это также способствует профилактике многих заболеваний — от ишемической болезни сердца до болезни Альцгеймера. Однако от видов спорта с высоким риском травм эксперты советуют отказаться.
Ранее пенсионерам Челябинской области рассказали, на какие меры соцподдержки они могут рассчитывать.
Напомним, что сегодня, 1 октября во всей стране отмечают День пожилого человека. В честь праздника на челябинской телебашне зажгут открытую ладонь.
Инфографика: пресс-служба Минздрава региона
Лента новостей
В Челябинске с УК взыскивают компенсацию за травму ребёнка на детской площадке в ЖК «Ньютон»
Челябинцев пригласили принять участие в «Кроссе нации»
Около кафедрального собора в Челябинске установят скульптурную композицию
Жителям 86 домов в Челябинске сделали перерасчёт за горячую воду из-за продления срока опрессовки
Какие готовые блюда точно не надо брать в супермаркетах, рассказали эксперты Роскачества
В Челябинске на мужчину напали с битой у подъезда и похитили три миллиона
Суд в Челябинске отменил оправдательный приговор по делу о ДТП, в котором пострадал ребёнок
Челябинец потерял 360 тысяч рублей, пытаясь купить квадроцикл через интернет
На жителя Челябинской области завели уголовное дело за комментарии с призывами к терроризму
В Челябинске ночью из-за аккумулятора электросамоката загорелась квартира
В ДТП с переворотом на трассе М-5 в Челябинской области погиб водитель
Челябинские зумеры рассказали, на что обращают внимание при выборе работы
Челябинского водителя обязали выплатить 60 тысяч компенсации ребёнку, которого он сбил
В день рождения Челябинска на свет появились 24 малыша
Как долго в Челябинской области простоит бабье лето, рассказали синоптики
Жителей Челябинской области с рассеянным склерозом пригласили на вебинар о физической активности