Спецпроекты

25 июня 2019

Обсудить

«100 дней до пляжа»: тренируемся на улице

В Челябинске есть немало открытых площадок для спортивных тренировок. И летом можно сэкономить, занимаясь на них. Ведущая проекта «100 дней до пляжа» Татьяна Тихонова узнала, как эффективно тренироваться на улице и с чего начать знакомство с кроссфитом.

О занятиях в тренажёрном зале рассказываем тут.

Как тренироваться дома

Худеем в бане

Тест: смогли бы вы похудеть

Фото, видео:

Айдар Насыров

#Спорт #100 дней до пляжа

Обсудить

Эксперты — о транспортной агломерации «Большой Челябинск»

Автор: Айдар Насыров

Лента новостей

Вчера 18:01
Челябинцев и жителей области предупредили о неблагоприятных метеоусловиях
Вчера 17:52
За год челябинцы задолжали за тепло и горячую воду больше миллиарда рублей

Вчера 17:38
Челябинский боксер Сергей Ковалев задержан в Лос-Анджелесе за вождение в пьяном виде
Вчера 16:42
СК возбудил второе дело на челябинца, убившего подростка, который вступился за девушек
Вчера 16:00
Челябинцев мучает запах фекалий, доносящийся с озера Смолино
Вчера 15:50
В ДТП в Челябинской области погибли двое взрослых и девочка, ещё один ребёнок в реанимации
Вчера 15:16
Челябинцы пожаловались в управление транспорта на копеечное повышение цен за проезд
Вчера 14:12
В Челябинской области на «Ромкор» завели дело из-за навоза
Вчера 13:05
На подземной парковке в Челябинске выгорели два автомобиля и пострадали маршрутки
Вчера 12:42
Прокуратура потребовала от челябинского бизнесмена заключить с ЦКС договор на вывоз мусора
Вчера 12:27
Котова рассказала, какую ошибку допустили в Челябинске в связи с карантином по гриппу
Вчера 10:46
В мэрии Челябинска назначили нового ответственного за закупки
Вчера 10:35
Южноуралец показал, как дрессирует своего телёнка
Вчера 10:26
Мэр Котова наградила предприятия за лучшее новогоднее оформление Челябинска
Вчера 9:42
Из-за вечерней метели на дороги Челябинска высыпали 8 тонн соли
Вчера 9:24
Южноуралец стал чемпионом мира там, где российские спортсмены не побеждали 22 года