Спецпроекты

25 июня 2019
Обсудить

«100 дней до пляжа»: тренируемся на улице

img
В Челябинске есть немало открытых площадок для спортивных тренировок. И летом можно сэкономить, занимаясь на них. Ведущая проекта «100 дней до пляжа» Татьяна Тихонова узнала, как эффективно тренироваться на улице и с чего начать знакомство с кроссфитом.

О занятиях в тренажёрном зале рассказываем тут.

Как тренироваться дома

Худеем в бане

Тест: смогли бы вы похудеть

Фото, видео:
Айдар Насыров
Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте идею для публикации. Присылайте свои фото и видео!
Отправьте новость

Оставить комментарий

Опубликованные сообщения являются частными мнениями лиц, их написавших. Редакция сайта за размещенные сообщения ответственности не несет.
  • pic

    Мусорный кризис назрел в Горном кластере

    Автор: Ирина Горностаева, Айдар Насыров
  • Лента новостей
    • img
      Две партии не допустили до выборов в Заксобрание Челябинской области
    • img
      Сотрудники минэкологии Челябинской области заразились COVID-19
    • img
      На трассе М-5 в Челябинской области в горнозаводской зоне неделю будут закрывать движение
    • img
      В Миассе появился первый низкопольный троллейбус
    • img
      Приют для спасённых зверей и птиц в Челябинске ждёт реконструкция
    • img
      Ватерполисткам «Динамо-Уралочка» подарили на день рождения автобус
    • img
      В Челябинске за сутки выявили лишь 19 новых больных коронавирусом
    • img
      На трассе М-5 в Челябинской области ограничили движение, чтобы ликвидировать деформации
    • img
      В Челябинской области в выходные спадёт жара и пройдут дожди
    • img
      В Челябинске скончался реаниматолог, заразившийся коронавирусом
    • img
      Прокуратура Златоуста наказала арендатора муниципального скотомогильника
    • img
      В Челябинской области из-за аварии не работают телефоны экстренных служб
    • img
      В Челябинской области из окна выпал двухлетний ребёнок
    • img
      Во вторник горячую воду отключат почти в 700 домах Челябинска
    • img
      Из-за жары на трассах Челябинской области вновь ограничили движение
    • img
      Редакция «Южноуральской панорамы» ушла на карантин по коронавирусу
    Все новости