Спецпроекты

25 июня 2019

Обсудить

«100 дней до пляжа»: тренируемся на улице

В Челябинске есть немало открытых площадок для спортивных тренировок. И летом можно сэкономить, занимаясь на них. Ведущая проекта «100 дней до пляжа» Татьяна Тихонова узнала, как эффективно тренироваться на улице и с чего начать знакомство с кроссфитом.

О занятиях в тренажёрном зале рассказываем тут.

Как тренироваться дома

Худеем в бане

Тест: смогли бы вы похудеть

Фото, видео:

Айдар Насыров

#Спорт #100 дней до пляжа

Обсудить

Последствия снегопада на областных дорогах круглосуточно устраняет техника

Автор: Ирина Горностаева

Лента новостей

Вчера 18:22
Челябинская область получит средства на закупку лекарств для амбулаторных пациентов
Вчера 17:58
Студенты медицинского колледжа вышли на помощь врачам в Челябинской области

Вчера 17:37
Гехт пояснила, почему из больниц выписывают недолеченных от коронавируса
Вчера 17:08
В Челябинской области ускорилось распространение коронавируса
Вчера 16:59
Во время реконструкции храма Александра Невского в Челябинске обнаружили вековые фрески
Вчера 16:50
В Челябинской области создали специальную комиссию для проверки жалоб на поликлиники
Вчера 16:30
Гехт рассказала, когда в аптеках Челябинской области ликвидируют дефицит лекарств
Вчера 16:12
На северо-западе Челябинска заработал новый светофор
Вчера 15:45
Дорожников поймали за укладкой асфальта в снег в Челябинске
Вчера 15:33
В Миассе мужчина погиб под колёсами грузового поезда
Вчера 15:20
Эксперты ОНФ указали на грубые ошибки в проекте терсхемы по обращению с отходами
Вчера 15:00
В Челябинской области задержали мужчин, убивших косуль
Вчера 14:15
ГИБДД Челябинской области изменила порядок приёма граждан из-за проблем с сайтом «Госуслуги»
Вчера 13:32
В Челябинске объявили аукцион по установке киосков на Кировке
Вчера 12:59
В парке Гагарина в Челябинске установят новые скамейки
Вчера 12:50
Ветеран, перенёсший коронавирус, вернулся из больницы в дом без отопления