Народный репортер
Отправьте новость, фото или видео - получите шанс выиграть приз!
Отправьте новость

Спецпроекты

01 мая 2019
Обсудить

«100 дней до пляжа»: как эффективно тренироваться дома

img
Привести тело в порядок и укрепить мышцы помогут обычные салфетки и бутылки с водой. И совсем не обязательно идти в тренажёрный зал. Дёшево и эффективно. Главное — точно следовать советам профессионалов. «Пчела» продолжает фитнес-проект «100 дней до пляжа». Смотрим вторую серию.

Фото, видео:
Айдар Насыров
Видео:
Татьяна Тихонова
Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте идею для публикации. Присылайте свои фото и видео!
Отправьте новость

Оставить комментарий

Опубликованные сообщения являются частными мнениями лиц, их написавших. Редакция сайта за размещенные сообщения ответственности не несет.
  • pic

    Пурга и мороз в Челябинске. Как это было

    Автор: Ирина Горностаева, Айдар Насыров
  • Лента новостей
    • img
      В Челябинской области полицейский-кинолог спас замерзающую собаку
    • img
      Челябинцы снимут фильм после возвращения с экспедиции на перевал Дятлова
    • img
      Водитель иномарки сбил девочку на зебре в Челябинске
    • img
      В России объявили конкурс «Лесной волонтёр года — 2021»
    • img
      В Челябинске рассказали, как помогают бывшим осуждённым избежать новой судимости
    • img
      В Челябинске треснула памятная доска Богдану Хмельницкому
    • img
      В Челябинской области от бешенства пали 10 лис
    • img
      Южноуралец узнал о долге за ипотеку спустя восемь лет, как погасил её
    • img
      Природоохранная прокуратура выявила новые нарушения в работе промышленных предприятий Челябинска
    • img
      Стало известно, почему предприятие «Роскосмоса» в Челябинской области само себя банкротит
    • img
      В Челябинске остановку трамвая на Алом поле перенесут ближе к перекрёстку
    • img
      В ГИБДД предупредили о предстоящем ограничении движения на трассе М-5 в Челябинской области
    • img
      За сутки в Челябинской области выписали после коронавируса 188 человек
    • img
      Сколько челябинцам придётся платить за отопление в ближайшие месяцы
    • img
      Жалобу задержанного за взятку вице-мэра Челябинска Извекова суд вернул на доработку
    • img
      В выходные в парках Челябинска отметят Масленицу
    Все новости