О пользе и вреде солнечного загара рассказали в Минздраве Челябинской области
Солнечный загар в последнее время принято демонизировать. Он ускоряет процесс старения кожи и даже увеличивает риск онкозаболеваний. Однако умеренное нахождение под солнцем пойдёт на пользу всем. О преимуществах и рисках прогулок в тёплую погоду рассказали в Минздраве Челябинской области.
Главная польза от солнечного света заключается в том, что он стимулирует выработку витамина D и укрепляет иммунитет. А ещё иногда солнечные ванны применяют для излечения от псориаза и ряда других кожных заболеваний. При этом для врачей-дерматовенерологов принципиально значимо ультрафиолетовое излучение. Это одна из составляющих солнечного света. Ультрафиолет вызывает обострение таких заболеваний как акне, розацеа, дискоидная красная волчанка, он может спровоцировать даже появление злокачественных новообразований на коже.
Интересный факт: в состав ультрафиолета входят два спектра. Это UVA-лучи, которые действуют весь световой день, не задерживаются стеклом, не вызывают появление загара, но ускоряют процесс старения кожи. И UVB-лучи, пик активности которых с 12:00 до 15:00. Именно они задерживаются стеклом и облаками, вызывают ожоги и появление загара.
Для сохранения красоты и здоровья кожи нужно стараться не попадать под солнце в вышеназванные часы. Зато в другое время можно гулять на здоровье, только при этом использовать солнцезащитные средства, носить затемнённые очки и головные уборы с широкими полями.
Другой жизненно важной информацией поделились в Роспотребнадзоре. Оказывается, ландыши, гортензия и другие цветы и травки, которые многие из нас считали безобидными, на самом деле смертельно опасны.
Лента новостей
Помощь и крепкая семья: челябинские врачи рассказали, чем могут быть полезны роды с мужем
Утепляемся и достаём зонты: на Южный Урал надвигаются мощный ветер, дожди и снег
По итогам рейда в Челябинской области из страны выдворили 17 мигрантов
В правящей партии рассказали, как обучают участников предварительного голосования
Челябинкам рассказали, можно ли выбрать роддом не по прописке и как лечь на роды в перинатальный центр
Юные челябинские спортсмены примут участие в шоу «Суперниндзя. Дети»
На конкурс «НОВАТЭК-Челябинск» прислали уже несколько десятков фотографий южноуральской весны
В Челябинске обнаружили опасные для здоровья йогурт и ряженку
В Челябинской области отменили шествие «Бессмертного полка»
В Челябинске закроют площадь Революции на время репетиций ко Дню Победы
Мигрант, оскорбивший за внешность девушку-бойца UFC, извинился перед ней и челябинками
Хорошее питание и атмосфера: южноуральцам рассказали, как поддержать здоровье на работе
На Южном Урале водитель ВАЗа насмерть сбил 52-летнюю женщину
В Челябинске за получение взятки осудили бывшего сотрудника полиции
Работники культуры, спорта и развлечений в Челябинской области стали зарабатывать больше
В Челябинске мигрант едва не сбил, а затем оскорбил за внешность девушку-бойца UFC