Олимпийская чемпионка рассказала юным спортсменкам Челябинской области о цене больших побед

Шишкина рассказала о спорте высоких достижений и честно предупредила, какой ценой даются большие победы. По её словам, в синхронном плавании правила с каждым годом усложняются, поддержки становятся тяжелее, а подводная часть программ — длиннее. Поэтому тем, кто мечтает попасть в олимпийскую сборную, стоит готовиться к огромному объёму тренировок. Сама чемпионка тренируется до 10 часов в день и почти 11 месяцев в году проводит на сборах.

Спикер подчеркнула: тем, кто не готов соблюдать такой режим, важно честно признать — добиться высоких результатов в профессиональном спорте будет крайне сложно. В связи с этим ребята активно задавали вопросы и интересовались, как настроиться перед стартом и побороть волнение. Тренеров волновало, как реагировать на критику воспитанников, а родителей — как совмещать спорт с учёбой.

— Нужно верить в себя и в свои мечты, очень много работать и не слушать то, что говорят за твоей спиной. Потому что спорт — высококонкурентная среда. Начиная с детского возраста, рядом со мной всегда были люди, которые утверждали, что у меня ничего не получится. Поэтому важно отбросить подобные разговоры и просто верить: нет ничего невозможного, — подчеркнула Алла Шишкина.

Встреча завершилась автограф-сессией и общей фотографией на память. Подобные лекции проходят в рамках всероссийской акции «Поделись своим знанием», которая реализуется с 2021 года и уже охватила порядка миллиона молодых людей. Работа проводится в рамках национального проекта «Молодёжь и дети».

Напомним, воспитанники спортивных школ региона регулярно доказывают, что упорные тренировки окупаются. Недавно трое представителей Челябинской области стали призёрами гранд-финала международного конкурса «КАРДО» во Владивостоке. Финал прошёл при поддержке президентской платформы «Россия — страна возможностей».

Фото: Яна Сотник / Российское общество «Знание»