Пеликаны из челябинского зоопарка показали зарядку для бодрости и хорошего настроения
Чтобы зарядиться бодростью и отличным настроением на весь день, утром стоит делать лёгкую зарядку. Она помогает организму быстрее отойти ото сна и придаёт сил на длительное время. Специально для наших читателей пеликаны из челябинского зоопарка Кузя и Кир поделились парочкой полезных упражнений.
Если вы хотите, чтобы день прошёл продуктивно, то следуйте инструкции пернатых обитателей челябинского зоопарка. Они считают, что утро должно начинаться не с кофе, а с зарядки. Во время выполнения упражнений уделяйте особое внимание плечевому поясу и шее, как показывают Кузя и Кир на видео.
После разминки займитесь водными процедурами, которые придадут свежесть вашему лицу. А в завершении приятной утренней рутины наденьте любимый наряд, сделайте необычную причёску или макияж, и отправляйтесь покорять мир.
А недавно в челябинском зоопарке произошло радостное событие — домашняя коза Маша родила трёх маленьких богатырей. Козлята оказались очень милыми и непоседливыми. Вскоре с ними можно будет погулять на территории зоосада, а пока — полюбоваться на видео.
Скрин, видео: пресс-служба челябинского зоопарка
Лента новостей
Челябинскую компанию штрафовали на 6,4 млн рублей за незаконное трудоустройство мигрантов
В День всех влюблённых в Челябинске пройдёт турнир по боксу
Эксперты назвали 15 самых дефицитных специалистов в Челябинской области
Двое пострадали при столкновении трёх машин в центре Челябинска
После гибели мальчика в колодце в Челябинской области задержали сотрудницу администрации
Выдры из челябинского зоопарка приглашают гостей на новоселье
В Челябинской области активисты МГЕР и молодёжь предложили новые идеи для развития страны
Синоптики рассказали, с какой погоды начнётся последний зимний месяц в Челябинской области
В Челябинской области завели уголовное дело из-за срыва строительства ФОКа
Молодые активисты и аграрии Челябинской области обсудили поддержку начинающих фермеров и развитие сёл
Прокуроры пришли в школы Челябинска из-за жалоб на еду с плесенью
Потеря веса, провалы в памяти: в ТФОМС Челябинской области перечислили «красные флаги» здоровья
В Челябинскую область возвращается режим «чёрного неба»
На что не стоит тратить деньги: терапевт рассказала о бесполезных и даже опасных витаминах и БАДах
Временный автобус запустят в Челябинске из-за ремонта моста на ЧМЗ
В Челябинске осудят организатора незаконных казино и её сообщников