Пеликаны из челябинского зоопарка показали зарядку для бодрости и хорошего настроения
Чтобы зарядиться бодростью и отличным настроением на весь день, утром стоит делать лёгкую зарядку. Она помогает организму быстрее отойти ото сна и придаёт сил на длительное время. Специально для наших читателей пеликаны из челябинского зоопарка Кузя и Кир поделились парочкой полезных упражнений.
Если вы хотите, чтобы день прошёл продуктивно, то следуйте инструкции пернатых обитателей челябинского зоопарка. Они считают, что утро должно начинаться не с кофе, а с зарядки. Во время выполнения упражнений уделяйте особое внимание плечевому поясу и шее, как показывают Кузя и Кир на видео.
После разминки займитесь водными процедурами, которые придадут свежесть вашему лицу. А в завершении приятной утренней рутины наденьте любимый наряд, сделайте необычную причёску или макияж, и отправляйтесь покорять мир.
А недавно в челябинском зоопарке произошло радостное событие — домашняя коза Маша родила трёх маленьких богатырей. Козлята оказались очень милыми и непоседливыми. Вскоре с ними можно будет погулять на территории зоосада, а пока — полюбоваться на видео.
Скрин, видео: пресс-служба челябинского зоопарка
Лента новостей
Уголовное дело возбудили после гибели четырёхлетнего ребёнка на озере Калды в Челябинской области
Бывшую воспитательницу в Челябинске будут судить за истязания детей
Склад с алкогольной продукцией загорелся в Челябинске
Для стройки челябинского метротрама закупают локомотивы, платформы и вагонетки
Эксперты составили рейтинг «дорогих» вакансий с зарплатой до 200 тысяч рублей в Челябинской области
Челябинские ветераны спецоперации прошли федеральную программу «СВОй бизнес»
Как продвигается ремонт трамвайных путей на улице Кирова, рассказали челябинцам
В Челябинской области расчистят участки двух рек протяжённостью более 800 метров
На озере Калды в Челябинской области утонул четырёхлетний ребёнок
В Челябинске на Шершнях восемь вагонов сошли с рельсов
Красивую набережную, уютный двор и сквер благоустроили в Тракторозаводском районе Челябинска
Жительница Челябинской области получила срок в колонии за долг по алиментам
На ремонт гримёрных и костюмерных в челябинском драмтеатре выделили более 35 млн рублей
Челябинца осудят за хищение миллионов у жителей России под видом продажи дешёвой техники
Фонтанчики с бесплатной питьевой водой установят в челябинском аэропорту
Как заподозрить у себя рак лёгкого, рассказала челябинский онколог