100 дней до пляжа

  • img
    «100 дней до пляжа»: питаемся правильно
    Многие спрашивали, когда же будет серия про правильное питание. Сегодня ведущая Татьяна Тихонова встретилась с диетологом Алёной Сычёвой. Вместе они выбирали продукты, вместе готовили салат, вместе ели. Что может быть лучше для заключительной серии проекта «100 дней до пляжа»?
    Добавить комментарий
  • img
    «100 дней до пляжа»: тренируемся на улице
    В Челябинске есть немало открытых площадок для спортивных тренировок. И летом можно сэкономить, занимаясь на них. Ведущая проекта «100 дней до пляжа» Татьяна Тихонова узнала, как эффективно тренироваться на улице и с чего начать знакомство с кроссфитом.
    Добавить комментарий
  • img
    «100 дней до пляжа»: худеем в бане
    Вы знали, что баня полезна для похудения? А ещё, если правильно париться после тренировок, то мышцы перестают болеть. Ведущая проекта «100 дней до пляжа» Татьяна Тихонова испытала всю прелесть «ладного пара» на себе. Смотрим третью серию.
    Добавить комментарий
  • img
    Тест: а вы бы смогли похудеть, если бы захотели?
    Похудеть легко — так гласит стереотип, особенно распространенный среди тех, кто худеть никогда и не пытался. Обычно это занятие требует недюжинной силы воли, а часто — слома всего привычного образа жизни.
    Добавить комментарий
  • img
    «100 дней до пляжа»: как эффективно тренироваться дома
    Привести тело в порядок и укрепить мышцы помогут обычные салфетки и бутылки с водой. И совсем не обязательно идти в тренажёрный зал. Дёшево и эффективно. Главное — точно следовать советам профессионалов. «Пчела» продолжает фитнес-проект «100 дней до пляжа». Смотрим вторую серию.
    Добавить комментарий
  • img
    «Пчела» запустила проект «100 дней до пляжа»
    Весна — самое время заняться своей фигурой и начать подготовку к пляжу. Только подготовка должна быть правильной и комплексной. Корреспондент «Пчелы» Татьяна Тихонова в новом видеопроекте «100 дней до пляжа» расскажет, с чего начать и как не бросить.
    Добавить комментарий
  • pic

    Мусорный кризис назрел в Горном кластере

    Автор: Ирина Горностаева, Айдар Насыров
  • Лента новостей
    • img
      Ещё четыре человека с COVID-19 скончались в Челябинской области
    • img
      Челябинск стал похож на пляжный курорт из-за раскиданного по улицам песка
    • img
      В Челябинске перекроют пять улиц для ремонтных работ
    • img
      В Миассе в телевышку ударила молния
    • img
      В Челябинске появилась доска памяти жертв домашнего насилия
    • img
      Две партии не допустили до выборов в Заксобрание Челябинской области
    • img
      Улицы Челябинска затопило во время сильного ливня
    • img
      Сотрудники минэкологии Челябинской области заразились COVID-19
    • img
      На трассе М-5 в Челябинской области в горнозаводской зоне неделю будут закрывать движение
    • img
      В Миассе появился первый низкопольный троллейбус
    • img
      Приют для спасённых зверей и птиц в Челябинске ждёт реконструкция
    • img
      Ватерполисткам «Динамо-Уралочка» подарили на день рождения автобус
    • img
      В Челябинске за сутки выявили лишь 19 новых больных коронавирусом
    • img
      На трассе М-5 в Челябинской области ограничили движение, чтобы ликвидировать деформации
    • img
      В Челябинской области в выходные спадёт жара и пройдут дожди
    • img
      В Челябинске скончался реаниматолог, заразившийся коронавирусом
    Все новости