О влиянии черники и моркови на зрение жителям Челябинской области рассказала медик
То, что черника и морковь очень полезны для здоровья наших глаз, с детства знают, кажется, все жители страны. Эти продукты в своём составе содержат множество полезных элементов, однако их результативность зачастую могут переоценивать, считает врач-офтальмолог.
— В чернике содержится 15 различных антоцианозидов. Если регулярно есть эту ягоду, то она вполне способна повысить ночное зрение и снизить риск развития катаракты, — рассказала телеканалу «Саратов 24» Элина Санторо. — А в моркови высокое содержание бета-каротин, иными словами — витамина А, который поддерживает здоровье роговицы.
Однако витамин А есть не только в моркови, но и в говяжьей печени, рыбе и молочных продуктах, отметила медик. В том случае, если человек уже страдает от глаукомы или дегенерации жёлтого пятна, то для полного излечения одного включения в меню ягод будет явно недостаточно. По словам специалиста, употребление этих продуктов обязательно стоит совмещать с медицинским лечением и каплями.
Ранее жителям региона рассказали, на что обратить внимание при выборе арбуза и дыни, а терапевт перечислила виды спорта для лучшей работы мозга.
Лента новостей
В Челябинской области задержали 72-летнюю бабушку с тремя килограммами мефедрона
На трассе под Челябинском заработали автоматические пункты весогабаритного контроля
МЧС предупредило о сильных снегопадах в Челябинской области
Лжемебельщик из Челябинска, обманувший клиентов на пять миллионов рублей, пойдёт под суд
Какой штраф будет, если скрывать номер на машине, рассказали эксперты
Циклон принесёт снегопады и похолодание в Челябинскую область
Челябинскому космонавту устроили тренировку по «выживанию» в лесу
Суд в Челябинске отправил в СИЗО подростка, избившего школьника и угрожавшего ему ножом
Челябинский врач рассказала, как одевать ребёнка в морозы
Жителя Челябинской области осудят за незаконную рыбалку на Аргазинском водохранилище
В Челябинске нашли подростка, который стрелял по окнам многоквартирного дома
Пенсионерка погибла при пожаре в частном доме в Челябинской области
Синоптики рассказали, какой будет погода в Челябинской области в субботу, 7 февраля
В Челябинской области развернули поиски пропавшей девушки
В Челябинской области водителя-наркомана осудили за ДТП, в котором пострадал его сын
В Челябинске у группировки «Махонинские»* изъяли имущество ещё на 1,3 млрд рублей