Как выбрать правильный крем от солнца, жителям Челябинской области рассказали в Роспотребнадзоре
Собираясь в отпуск, не забудьте положить в чемодан баночку хорошего крема с SPF 30 или 50. Правильный санскрин защитит кожу не только от ожогов, но и от опасного излучения. Каким должен быть качественный крем, позволяющий избежать многих проблем — от фотостарения до рака кожи — рассказали эксперты Роспотребнадзора.
Солнцезащитный крем необходимо использовать на открытых участках тела при каждом выходе на улицу, особенно в солнечные дни. Это поможет защитить кожу от преждевременного старения и других последствий УФ-излучения. А когда речь идёт о поездке в отпуск, где будет много солнца и пляжный отдых, то это обязательная часть багажа.
Чтобы выбрать хороший санскрин, специалисты советуют обращать внимание на маркировку. Первое, это уровень SPF — «фактор защиты от солнца». Чем выше SPF, тем эффективнее будет защитный слой. Выбирайте продукты с фактором защиты не менее SPF 30 или 50, они блокируют 97% и 98% UVB-лучей соответственно.
Для чувствительной кожи больше подойдут кремы с минеральными ингредиентами, они блокируют и рассеивают опасные лучи ещё до их проникновения в кожу. Найти такие кремы можно по пометке mineral на флаконе. Для детей необходимо также выбирать специальные детские санскрины, они не содержат спиртов и химических отдушек. Для пляжа больше подойдёт водостойкий SPF-крем.
Но мало выбрать хороший крем, для эффективной защиты им надо уметь правильно пользоваться. Любой санскрин необходимо наносить очень плотным слоем и регулярно (каждые два-три часа или после каждого купания) обновлять. В реальности так делают далеко не все, поэтому лучше всего покупать средства с более высоким фактором SPF, а при долгом нахождении на солнце защищать кожу дополнительно, например, лёгкой закрытой одеждой из натуральных тканей.
Напомним, о защите кожи от солнца стоит позаботиться даже в городе. Ранее косметолог-эстетист рассказала, на что обращать внимание при выборе солнцезащитного средства, чтобы не навредить коже и избежать ожогов.
Фото: Антонина Артемьева, Татьяна Тихонова
Лента новостей
В Челябинске полиция накрыла наркопритон, организованный сожителями
Паруса засияли над Синарой: в Снежинске устроили ночной выход яхт
К стадиону «Инга» и конькобежной школе в Челябинске построят новый проезд
Лучшие сосиски, шоколадные вафли и сгущёнку назвали в Роскачестве
При пожаре в Челябинской области погибли хозяин дома и очевидец, пытавшийся помочь
Челябинск удерживается в лидерах голосования за звание культурной столицы России
Синоптики рассказали, как поменяется погода в начале рабочей недели в Челябинской области
В Челябинске задержали мужчину, распространявшего наркотики через тайники-закладки
В трёх районах Челябинска водоматы перевели в бесплатный режим
Жителей Челябинской области осудят за покупку больничных листов
Челябинский врач назвала продукты, которые нельзя есть мамам при грудном вскармливании
Женщина пострадала в ДТП с трамваями в Челябинске
Суббота в Челябинской области будет тёплой и без дождей
Пьяный челябинец до смерти избил отца, приняв его за вора
«Трактор» подписал контракт с трёхкратным обладателем Кубка Гагарина
Бывшего начальника Госавтоинспекции Челябинска оставили в СИЗО ещё на три месяца